おはようございます
今日の大阪は 雨
みたいですね…
みたいですね…まだ降って無いけど 今にもパラパラきそう
いよいよ 寒くなるのかなー
さて
今日は
今日は新入りくん
のご紹介
のご紹介
ゴム です。
4つの輪っかが左右対象になってるやつ。
バレエのストレッチ？やピラティスとかで使うのかな？！
初めてリーダーに見せてもらった時に
『これ❣️めっちゃいいやん
』と
』と興味津々
簡単な構造なんで…笑
Tさんに作ってもらおうと思ったけど
買った方が安い
で。
スクールの皆んなと購入しました
使った感じは ゴムが柔らかめなんで
筋力トレーニングと言うより 意識トレーニングに
使えそうですね…
身体を捻るとか 上体を起こす時の背骨の意識とか。
まだ研究段階なんで 色々やってみますー
"使えるくん" に なりますように
さぁ。
今日も がんばるか…
良い1日を