こんばんは
昨日、久しぶりにレッスンして
思い出しました
私は やっぱり 【ザ！エアロビクス】 が 好きだ と
ステップタッチ に Vステップ。
レッグカール に ニーリフト…
今の 流行り
そんなの知らない(笑) どーでもいいー
全ての動きに 手 を つけて
全身使って 動く。
レッスン中に とる コミュニケーション とか
笑い とか …
心の底 から 笑顔 に なれる場所
最高
フライトの練習 も 皆んなこんな感じで 出来たらいいのに〜〜
やっぱり 基本は レッスンから
なんですよね。
レッスン前の 自撮り
またまた 久しぶり
今 この時 に レッスンに 復帰する 意味…
きっと 何かあるんだろう
そう 思うことにしました
それも レッスンに来てくれる人がいるから
出来たレッスン。
私に レッスンをさせて くれて
ありがとうございました
レッスン中の 頭の回転が 鈍くなってましたが
また 練習します
頑張ろ
週末 雨
みたいですね…
みたいですね…良い週末を