こんばんは

今日はJAAAのルーティン練習会でした

ご参加いただいたみなさま

お疲れさまでした

来週日曜日が九州大会

来月はいよいよ関西大会です

今年頑張ってきた事が発揮出来るように…
皆さんの其々の成長が楽しみです

思いっきり辛い練習をして


自分に自信をもって

思いっきり当日は楽しんでほしいです

自分から目を背けなければ…
必ず、自分で自分を褒めてあげられる。
そこまでやって出た結果がどうであれ…
自分 に 悔い が残る事はない。
と…
昔 思ったな~


AEROBICを愛するみんな

頑張れ



話は全く変わります


練習会の帰り阿倍野に行きました

阿倍野に行くと必ず

嶋屋のポテト

間違いない美味しさです


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