エネルギー活性ビジネス術で感じたことを通してや
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夢を叶える宝地図の作成、ワークショップへの動きの流れの中で、自分自身のセラピーや、ワークに対する想いを、今明確にする必要があるなぁと感じています。


セラピーや、ワークに対する想いは、ずっとぶれていません。

それらについて揺れることや悩むことがあっても、中心の軸があり、それを感じないことはありません。

それは自分自身が活動しようと決めて始める前から、もうずっと何年も前からそこにあります。



でも、それを明確に表現することを避けていたのかもしれないなぁと思います。




わたしがセラピーやワークを自分でしていこうと決めた理由は、


自分と他者の感情の壁が薄く、他者の感情をリアルに感じるということ

他者のブロックが見えるということ


そんな人はいっぱいいるけど、｢見えないようにしていたり」　「感じないようにしていたり」　といった風にしている人はたくさんいます。



わたしもその一人で、自分に対してとぼけていました、半分は　笑


そもそも、全部自分を責める形で自分の責任だと思っていたし、全部「わたしの問題」だと思っていたから、そのおかげでストイックに向き合ってもこれました。

「すべて自分に何かを見せるきっかけになっている」は事実にしても、全てわたしの課題としてまんま自分のこととし観ていくと、つじつまがあわないことに気づき始めました。

感情の動きに根っこがあるものと、ないものがある。

あるものは、自分のブロックが絡んでいて、根っこのないものは他者の感情を受けていました。

それもかなり自分を観る訓練をつんで、はじめて気づけるようになりました。



その過程の話はすっとばし、とにかく、そういう理由でそれを生かしていこうと決めました。



自分に対してとぼけ続けるのは楽ではありません。

かといって、すぐに正直に表現していけるものでもありません。

それも相当の強さが要ります。


まさか、望んでもない人に

「この辺りにあなたのブロックがあります。　これが課題になってます。」と言うのは暴力的です。

簡単に人を傷をつけてしまえることです。

それに、昔の自分は相談されても、相手が自分を知りたいと思っている人でも、

わたしにとって、それを表現することは、それを伝えたときにその人が感じる痛みや、苦しみや、その後のひどい揺れも、、

もちろん、わたしも自分のことみたいに感じるからです。


他者との感情の壁が薄いということはそういうことです。



痛みも揺れも共に味わう覚悟がなければ言えません。


言いっぱなしで済まないです。　きっとこれはセラピストの基本です。

そして仕事として成り立たせている人は、程度の差はあっても、何の覚悟もなしにはやっていないのだと思う。

その共に揺れる悲しみや、苦しみが楽でなくても、それを選ぶのであれば、それほどにやりたい動機があるのだと思います。


共に揺れを味わうけど、そこに呑まれることはない、、というのは、セラピーをしていて向き合う対象が複数になってくると、よく分かります。


どれほど感情というものが忙しく、実体のないものなのかを感じます。



わたしの20代は大規模の精神科デイケアや、高齢者、障害者施設で働いていたこと、留学をしていて、勧められて行ったところはアメリカの中でも当時最もマイノリティが集まる街だったこと。


そういった環境の中でも、自分の中で動いているこの感覚や感情は、すべてわたしのものとして感じ、観ていました。　まだ自分自身の個性に気づいていなかったので。


だから同じようにマイノリティの感覚や、どうにもならない思いや、やるせない思い、無気力、それを超えるやさしさや慈悲のようなもの、いろんな他者の中にあるものを、自分の中で知らずに育ててきました。


色んなものに対する境界線や、偏見や、壁が、人より低かったり、薄かったりと、受容の幅が広いことを、今まで色んな人に言われたことがあるけど、自分の中にさまざまな価値観を知らずに育ててきたから、自然にそうなんったんだな～と思います。


なので、人生を通して人に秘密を打ち明けられることが多く、わたしの周りはある意味マイノリティでいっぱいです　(笑）

それでも、なんと、他の人はその人を普通だと思ってます。


特別な事情なんてない、普通に、だいたい平和にやってきたのだと、他の人たちは思ってたりするんです。


びっくり。


よく言われる言葉だけど、　その通り。


「みんないろいろあります」

変わっているを自覚していたら、きっと普通です。　わたしは変わり者ですが、自覚してるので普通です。

結婚式で親友と弟に皆の前ではっきりそう言われて、初めて自覚したわたしの旦那さんは、相当変わり者でしたが、最近自覚してるので　普通です　笑





20代で自分が身を置いた環境と、経験してきたことで、わたしは、どれほどすばらしいツールや考えがあったって、


どれほどいい言葉があったって



やりきれない想い

救いようがないように感じるさまざまな気持ち

そんなことで楽になるなら、こんな思いしてる人、こんな環境で生きてる人はおらんわ　という思い

無力感


そういったものをずっと味わい続けているし、今もそこにあり、それは財産だと思っています


いい言葉をいっぱい言ったとしても、きれいごとはごめんだと思っています



だから、言うときは本気で言いたいと思っています



ツールや考えは本当は関係なくて


自分が尊敬する人は、それぞれ違うツールを使っていたって、それに対する取り組みを尊敬しています。



どんなことでも、本気でやって、深めていくなら、世の中のありとあらゆるものがツールだと思っているし、外側にいいも悪いもない！　

本気でそう思っています～


だから、試行錯誤しながら、揺れながら、自分を愛そうと大事にしてやろうと、時間がかかってもやってやろうとそういったことを大事にしています。


意味なくして 今までの経験 も わたしらしさ もあるわけないと思ってます。

でも、意味を持たないまま生きることもできます。　選択は本人に委ねられてますから。


だから、わたしが対象としたい、そして対象となっているクライアントさんはきっと幅が広く、人に言えないようなことをここなら言えると思って来てくださるのだと思います。


難解に感じられるケースもたくさん来るのだろうと思います。

でも、それをわたしが無理だけど、、、とは思わない、思わないから対峙することになるし、前記事にもあるように


叶う夢だから心に宿る

超えられないことはやってこない


超えられる準備ができたときに、それは様々な姿でわたしの前に顕れる　


わたしはそう信じている。


わたしが信じれるかどうかが、セラピーに直接関わってくる。

そして、来てくれる人たちは、わたしと同等の相棒です。



まとまりないけど、わたしのセラピーやワークに対する想い、覚悟でした。



いつも読んでくださってありがとうございます