まだノロノロの歩きの
バリアフリー移動ですが
明日から出社可能となりました
まだまだバレエ再開は遠いですが
ここまでよくがんばったー
トップの面白くない写真は
1か月間近く、
私の手のひらをサポートしてくれた
松葉杖のクッションカバーです
松葉杖あるある、なのですが
松葉杖を使う時、
手のひらに上半身体重をかけるので
だんだん痛くなる…
このグリップクッションがあると
だいぶラク。
松葉杖は返却して
クッションは記念に持って帰ってきました
お役目、ありがとう
日常に戻るための
準備にあたふた
スマホの中の写真とともに備忘録です。
近所へお礼参り。
『無事、手術を終えることができました
ありがとうございました』
そして、
松葉杖卒業まで間に合うか、
もう上映終わってしまうのではないかと
ハラハラしていた『国宝』。
松葉杖卒業して、速攻、観に行く。
ストーリーはもちろんだけど
なぜ涙が出るのか
自分でも理解できない感情がたくさんあって
たぶんそれは
『本当に美しいものをみた感動』
映画館で観れて本当によかった
吉沢亮と横浜流星
こんな素晴らしい演技ができる俳優だとは…
圧巻
吉沢亮といえば
NHK連続テレビ小説の『ばけばけ』
入院して、
翌日は手術、というとき
どうにもこうにも気持ちが落ち着かなくて
病室のテレビで
何気なく観てた『ばけばけ』
ちょうどその時期に始まったようでした
始まったばかりなら
最初から観てみようかなと思い
NHK ONEで
第一話からただただ観ていたら
なんかホッとした
心拍数爆上がりしながら
手術室に呼ばれる直前まで、観てました😁
こういうときは
NetflixやAmazonプライムのような
刺激あるものを
観る気分にならないのだと知る
朝ドラは今まで観てなかったけど
気持ち穏やかに観れる
これぞ朝ドラの存在意義です
ばけばけの錦織さん（吉沢亮）は
国宝のイメージが強すぎて
私の中では既に
『連ドラにはもったいない俳優』ですが
ドラマの展開を楽しみにしています
横浜流星の大河ドラマ『べらぼう』も
観ておけばよかったな
年末の総集編に期待
そして、ここからは
日常に戻るための準備の備忘録
プラセンタ注射
マツエクメンテナンス
ヘアサロン
かかりつけのレディースクリニックは
もうクリスマスモードでした…
（引きこもり期間のせいで、季節感が若干狂っています）
在宅勤務期間は、
本当に有り難く
リハビリも、食生活も
丁寧に過ごすことができ
こればかりは
職場に感謝しかない
家でのリハビリタイムは、
Netflixでストレンジャーシングス
劇中にピーナッツバターが登場するので
なんとなく食べたくなって
初ピーナッツバターを買ったり
膝の強張りには、お灸も効果あります。
そして
引きこもり期間中の食生活は
母の手料理を差し入れてもらったり
宅配スーパー利用しながら
健康的な食生活をおくることができました
PFCバランスを心がけての自炊生活
いろんなダイエットがあるけど
結局これに尽きることがわかります
この日は
じゃがいものオムレツ
蕪の塩レモン和えサラダ
パン
だいたい
こんな感じの
朝ごはん
トースターじゃなくて
コンロで焼く
このパンがお気に入りで
東伊豆のニューサマーオレンジ
オムレツや、卵やきには
ハリッサをトッピングすると
格段に美味しくなります
