【暦】二十四節気　夏至　げし

 

 

 

 

6月21日今日は『夏至』です。

 

『げし』とよみます。

 

 

 

暦の中、カレンダー等で

見かけているかもしれませんね。

 

どうですか？

 

見たこと、きいたことありましたか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正式には今日から次の節までが

 『夏至』です。

 

 

 

 

　

 

 

 

【二十四節気とは…】

 

 

中国から始まった季節区分法

1年を24期に分けました。

 

 

二十四節気は、

今でも季節の移り変わりを

表す言葉として用いられ、

ニュースなどでも採り上げられるのを

時々耳にします。

 

 

中でも立春・春分・秋分・夏至・冬至などは

なじみのある言葉でしょう。

 

 

春分、秋分の日のように祝日に

なっているものまであります。

 

（くらしの歳時記より）

 

 

 

 

 

 

 

 

 日の出から日の入りまでの時間がもっとも長い日が夏至です。

 

 

【夏至に食べると良いもの】開運フード

冬至はかぼちゃが有名ですが

夏至はあまり聞いたことが無い私でした。

調べてみたら『冬瓜とうがん』を食べるといいらしいですよ

 

 

 

 

 

 

冬瓜は水分量が多く食べると体を冷やしてくれるのでジメジメとしたこの時期に

食欲不振や夏バテ防止に

ひと役買ってくれる食べ物です

 

 

 

 

 

 夏至をご堪能くださいませ。

 

 

ご訪問ありがとうございました。