結婚も離婚もあなたの幸せのために、ながはまふみこ幸せ相談所です。
いつも読んでくださって、ありがとうございます。
夫婦関係のご相談の中で、
「話し合いができない」というお悩みが多いので、これについて書きます。
「話し合いができない」というお悩みが多いので、これについて書きます。
今回のご相談者様も、
「一緒に来ることはできるけれど、うまく話し合いにならない」
という状態でした。
実は、ご夫婦でカウンセリングをお申し込みいただいたときに、カウンセリングの受け方について、どの形がいいのかご案内して選択していただいています。
大きく2つのパターンがあります。
■パターン①：ぶつかりながらも関係を良くしたいご夫婦
このタイプは、
お互いに感情は強く出るものの、
「どうにかしたい」という気持ちがあります。
この場合は、
最初から一緒に来ていただいても問題ありません。
■パターン②：同じ場にいると話ができないご夫婦
今回のケースは、こちらに近い状態でした。
・相手の言葉にすぐ反応してしまう
・冷静に話す前に感情が動いてしまう
・本音を言えない、または言うと関係が悪化する
この場合は、
最初は「別々に来ていただく」ことが有効です。
■なぜ別々が良いのか？
一度距離を取ることで、
・自分の気持ちを整理できる
・相手の話を客観的に受け取れる
・カウンセラーがそれぞれの本音を引き出せる
結果として、
「話し合いができる土台」を作ることができます。
■夫婦関係は“やり方”で変わる
関係がうまくいかないのは、
相性や性格の問題だけではありません。
多くの場合、
「話し合いの方法」が合っていないのです。
順番や関わり方を変えるだけで、
驚くほどスムーズに進むこともあります。
もし、
「話し合おうとすると関係が悪くなる、喧嘩になる」
と感じている方は、
無理に一緒に解決しようとせず、
まずは整理する時間を持つことも一つの方法です。
あなたに合った進め方を、一緒に見つけていきましょう。
ご連絡くださいね。