自信がないから卒業して
私らしく生きるコツをお届け。
東海地区初！トリニティ数秘術・認定講師
トミーこと 安富千絵です。
Wワークのヤストミ。
年度末は例年以上に忙しく
先週がピークでした。
肩こりもマックス（笑）
そんな中、こちらの受付も終了しました↓
書くだけで自己肯定感が育つ！
再生ノート21日チャレンジ
日程が合わないというお声をいただき
（ご案内が急すぎましたね。ごめんなさい）
お問い合せくださった方と
日程を調整して開催することになりました。
「機嫌悪いな…」と
すぐ察してしまう人へ
寒かった1月2月は控えていた出店。
３月からまた各地へ出かけております
ご感想を送ってくださる方もいて
とても嬉しいです
ありがとうございます。
今日はその中から
Mさんのご感想をご紹介しますね。
これはあるあるだなと
思った点がありますので。
もうとにかく
「そうなのっ！」と思うことが多くて。
私がやってきたことや
やりたいことも
ちゃんと進んでいたんだと
改めて嬉しくなりました
とにかく周りの目が気になるというか
機嫌が悪い人がいるとすぐ察してしまうので
引っ張られないように
（中略）
本当にありがとうございます
Mさん、ありがとうございました
中略部分にはこれからの行動目標も
書かれていて素晴らしかったんです。
ただ、一つだけ
気になったところがありました。
それが赤字の部分。
「引っ張られないように」
これ、
本当に多くの人がやってしまう
あるある思考なんです。
人の機嫌を察してしまうから
引っ張られないようにしよう。
自分のマイナスだと思うところを
「〇〇しないように」
と意識する。
でも実はこれ、
逆効果なんです。
なぜなら
「〇〇しない」
と意識すると
脳は逆に
〇〇を強く認識してしまうから。
多くの人は
自分のダメなところを
改善しようとします。
そう教えられてきたし
それが正しいと思っているから。
でも、
短所はなくならない。
私が自分の短所を
受け入れられるようになったのは
ある一文に出合ったからでした。
それがこちら。
短所は他人の長所を活かすためにある。
この一文を読んだとき
「ああ、そっか」って
すごく楽になったんですよね。
自分を変えようと
頑張りすぎなくてもいいんだって。
もしかしたら
あなたが気にしているその短所も
誰かにとっては
必要な役割なのかもしれません。
・短所との付き合い方を知りたい方
・人に振り回されやすい方
セッションでもよくご相談いただきます。
もしタイミングが合えば
会いに来てくださいね
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
安富千絵★東海地区初！トリニティ数秘術・認定講師
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