■毎日寝たきりです‼️って、それ、順調 | ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

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15年間の重度のうつと引きこもりから奇跡の生還。20㎏以上減量のおまけつき。努力無し、こんこんと寝て、食べて、楽しいことをしただけ。体、心、脳、故障の元は一緒だった。出会いに感謝。心屋塾。

こんなコメントがきたよ。

 

 

8月から10月迄2ヶ月入院してから退院した後

 

毎日寝たきりです‼️

 

用事が有れば出かける事はできるのですが…

 


でこさんみたいに今年の前半は活動していたのですが…

 

今は全くやる気が起きないです。

 

 

 

骨折後、すぐマラソン走るのは、無謀。

 

うつで入院して、数年間、よろよろしてるのは、順調だよね。

 

 

 

「用事があればでかけることができる」のですって。

 

必要なことは、できてる。

 

それは寝たきりとは、言わないよね。

 

 

 

そもそも、うつで倒れて入院するまで突っ走ってきたんだよ。

 

倒れる人は、頑張りすぎの傾向があるんだよ。

 

 

採点基準が厳しいなあ。

 

 

 

 

人のことは、ほんと

つっこみどころ満載。

 

 

 

心屋認定講師 ひでこです。

 

 

今度の土日は、マスターコース京都です。

 

体力温存。たくさん寝る。

 

 

私ね、6月あたりから、37度台の微熱が続いてて

 

寝てた。

 

なんでこんなに続くんだろう、だるいしなあと、悶々とすることもあったけど。

 

 

数年前まで、入院したり通院したり、だったことを思えば

 

 

活動しすぎだったかもなあ。

 

 

仁さんに、

 

もともとポンコツなんだからと、

 

ポンコツ認定されて

 

 

そうだよなあ、

 

本来、ポンコツだよなあ、

 

納得した。

 

 

寝てたら熱が下がるわけでもなく

 

動いたら熱が上がるでもないから

 

 

今は、趣味の社交ダンスも、たまに行く。

 

ぼちぼち。

 

 

うちの子たち、

 

まじめなお勉強中に

 

何おもしろいことがあったのかなあ。r