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本、web記事、ブログ、SNS、YouTube......
今や自己成長や自己実現のための知識を
得るための方法はいくらでもあって、
好きなときに必要な情報を引き出せることは
とても幸せなことだと思っています。
でも、ちゃんと選択しないと、
インプットする時間が足りない!
インプットできても、
自分の中で考えを深めたり、
その知識を実践する暇がない!
インプットばかりで、
リアルに人と話していなかった!
(リアルに人と話す、意見を交わす。これ、
とても大切!)
また、自分を高めるための
情報を得ることに
夢中になりすぎてしまうと、
「インプット中毒」に陥ってしまうことも。
これが脳を疲れさせ、ひどくなると、
インプットしているときは楽しいし
充実しているのだけど、
他のことはやる気が起こらない.......
ということになりかねません。
だからこそ、
あれもこれも
あの人もこの人も
ではなく、
情報収集先を絞ることが大切
です。
私も一時期、以下のように
情報をゲットしにいく先を
絞っていました。
◎今週は「SNS集客」テーマ
◎今週はリズ・ブルボーの著書
◎今週は「潜在意識」で発信している起業家
◎今月は「引き寄せ」テーマ
◎今月は山川紘矢さんと亜希子さんが翻訳した書籍
著者さんや起業家さんで絞るというのは
わかりやすいですよね。
そういえば、昔から小説も同じ作家縛りで
読み進めるのが好きでした。
同じ人の書くもの、同じ人の発信ならば
媒体が違っても統一性があります。
このため、違う媒体の本や記事を
何度も読むことで、
その著者さんや起業家さんの考えが
自然と自分の中に染み込んでいくという
利点がありますよね。
テーマ別に情報収集すると、
そのテーマについて、
アカデミックに学べます。
例えば潜在意識のさわりだけでなく、
その詳細についてさまざまな
角度から深く学べます。
脳って、いくつもの情報を
とどめておくことや
処理することには
向いていないんですね。
だからこそ、
あらかじめインプットする情報を
絞っておくことが、
生きた学びににするためにも
大切なんです。
さらに、
情報収集先を絞ることで
脳の空き容量が増えて、
有益な情報も取りこぼさなく
なります。
スペースができると
入ってくるというのは、
お片付けなどでも
よく言われていることですが、
情報も同じなんですね。
【情報の選び方で大切なこと】
◎情報収集先を絞る
◎インプット中毒にならないようにする
◎脳の空き容量を増やしておく
1位✑
2位✑
3位✑
編集の仕事のご案内
村山ともみが
編集・執筆協力で携わった本
『時短・効率化の前に
今さら聞けない
時間の超基本』
(朝日新聞出版)
が好評発売中です。
監修は、宇宙物理学者で、
京都産業大学の
二間瀬敏史教授と、
タイムコーディネーターの
吉武 麻子さんの両名にお願いし、
「時間とは何か」について、
さまざまな角度から考察。
時短や効率化にとどまらず、
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自分にとって心地よい時間とは何か。
どんな時間を送りたいか。
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そのことをじっくりと
考えたくなる
一冊に仕上がりました。
お手にとっていただけたら
幸いです。
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
共感編集者 村山ともみ











