人生の流れが加速するときに必ずしていること

 
もっと自由に、自分を生きる。

ライフコーディネーターを

めざして活動中の村山ともみです。

 

 

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村山ともみプロフィール

編集者／ライター／集いの場「Neem Tree」主宰。

くすぶっているときにそっと心に寄り添う
webマガジン『Neem Tree MAGAZINE』

編集長。

4歳・6歳・9歳の三兄弟の母

東京・世田谷に一軒家写真館『Neem Tree Studio』準備中。

 

 

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ふと、これまでの人生の転機を
思い出してみました。
 
転機の波に乗って、グイグイと
進むときというのは、
 
いつもあることをしていた
 
ということに気づきました。
 
何をしていたかと言うと、
 
自分と打ち合わせをする時間を
多く持っていた
 
のです。
 
自分と打ち合わせをする......
 
具体的には、手帳に
 
未来にこうなっていたいこと
を書き出し、
 
それを実現するために、
今すべきことを書き出す
作業です。
 
未来の目標はいくつ書いてもOK！
ただ、できるだけ具体的に書きます。
 
例えば、
 
「売り上げを伸ばす」ではなく、
「売り上げを○○○万円まで伸ばす」
 
といった具合に。
 
そして、あとはそれを実現するための
方法を、これまた具体的に書いていくんです。
これは、Todoリストみたいな感じで。
 
その後は、リストにしたことに、
片っ端から取り組んでいく！
 
これだけです。
 
とてもシンプルでしょう。
 
この時間を持つと、
すべきことが明確になり、
 
人生がびゅんびゅんと音を立てて
加速します。
 
最近は、忙しさにかまけて、
 
自分との打ち合わせ時間を
取れていないなぁ。
 
一番いいのは、
 
午前中、カフェにでも行って、
無理にでも
 
自分との打ち合わせる時間を
持つこと。
 
あとは、
お風呂の蓋の上にタオルを敷いて、
そこに手帳とペンを持ち込んで
半身浴しながら...とかね。
 
水分を摂りながら、
じっくり汗をかき、
自分と打ち合わせ。
 
これからの季節にいいですね。
 
早速これから、やってみようかな。

 

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