みなさん、こんにちは。
53歳主婦のもとこです。
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じゃんっ
今日は爆食いじゃ〜🍗
ここ最近の夏バテ中で
食欲がなかったのですが
突然、チキン🍗が食べたい‼️
と思ってケンタッキーの
HPを見たら、
カーネル誕生祭をやっていました。
カーネル誕生祭とは
オリジナルチキン…3ピース
カーネルクリスピー…1ピース
が990円で買える290円もお得🉐なセットです。
カーネルサンダースさん、って
9月9日が誕生日だったのね🎂
知らなかった
8月26日から9月15日までの
期間限定メニューです。
53歳でこのチキンの量を
食べるのはベビーかな…
食べ切れなかったら、翌日に
食べよう！
…と思ったけれど
久しぶりに食べたチキンは格別でして
結局、完食
夕方、16時に食べたので
その後、お腹が空かなくて
夕食は食べずに寝ました
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この所、夏の猛暑で食欲が落ち
体重も2kg減りました。
体重が減って嬉しいけれど
体力も落ちてしまったので
これはまずい…思って、
お菓子だろうが
ジャンキーな食べ物だろうが
とにかく食べたい物を食べよう、
との思いで久しぶりに
ケンタッキーフライドチキンを
爆食しました。
食べたら満足してしまい、
夕食を抜く…というね
ありゃりゃ
そして今朝、体重を測ったら
きのうあんなにたくさん
チキンを食べたのに
また痩せていました(苦笑)
去年までは
いくら体調が悪くても
食欲だけはあったけれど
更年期の症状も合わさって
食欲がありませんでした。
更年期で太る人、痩せる人…
いろいろなパターンがあるようですが、私は
痩せるパターンのようです。
体重落ちて
疲れやすくなってきたので
最近ではビタミン剤を飲むようになりました。
本当は栄養は食事から摂りたいけれど、無理せず体調戻して
また以前のような野菜多めの食事に戻したいです。
もとこ