シンプルでナチュラルな毎日 -5ページ目
夫とワンコ
河口湖方面にキャンプに
行って来ました。
昔は静かだったのに
外国人のサイクリング客で
駐輪場がいっぱいだったそうです
そして
夫はキャンプは
晴天で気持ち良く過ごせたけど
ミルクが久々だったからか、
お母さんがいないからか、
ずっと不安そうな顔して、
夫の顔を見て来るので
疲れたそう
寝てるうちに
トイレに行こうとすると
ワンワン吠えるので
トイレ迄抱っこして
連れて行ったらしいです
分離不安がひどい
そう言う点で 心から
癒されなかったと言うので
これからは私も休みを取るから、
置いていけば
と言ったら、
私も一緒に行こうって。
申し訳無いけど
今の私の体力、気力で
衣食住の準備、移動を伴う
キャンプはムリ〜
以前は毎年行っていたのにね
清里に寄って
大好きで、懐かしい
アップルパイを
お土産に買ってきてくれました♪
八ヶ岳パイ工房さんの
ヨーグルトアップルパイ
りんごがフレッシュで
ヨーグルトクリームがさっぱりして
パイがサクサク
美味しかった
退院してから
市販のお菓子も食べなくなって、
毎日
オートミールグラノーラ
と
くだもの ♪
たまに粒ぴー食べるくらい。
以前は
ハッピーターン一度に
一袋食べてたのに 笑
近所のスーパーのくだものが
結構 新鮮でお値打ち！
家計に優しい庶民派フルーツ
しか、買いませんが 笑
最近は甘夏ばかり
少し前は
不知火とせとか。
あるの日のせとか
こんなに大きなツヤツヤで
値札が反対だけど 笑
このお値段！！！
ジューシーで甘かったですよ
くだものってビタミン豊富で
元気をもらえる気がするので
毎日食べたい
少し前の夕飯
・ヒラメの煮付け
・肉じゃが
・薬味たっぷり冷やっこ
・きのこのかき卵スープ
牛肉の肉じゃがって
ごちそう感があります♪
４ヶ月ぶりの投稿です
２月頃 メンタル落ち込みか続き、
そのまま花粉の季節突入
一年で一番アトピーが悪化する時期
痒みで眠れない、肌の炎症悪化
身体の怠さ。
ずっとずっと
治まるのを待っていた。
毎年自分の感覚で、突然
あっ明けたなと感じるのですが
今年は５月１０日
そこから、肌が再生し始めて
ヒリヒリ感がなくなってきました！
これからも毎年
３ヶ月は苦しまなくちゃ
いけなと思うと
辛くなるけど
気持ちを切り替えて
前を向かなきゃ
自立神経の乱れで
強い冷えと寝汗は
今も続いています
昨年
入院での病院食で
アトピーの私は
油少なめ、
野菜と魚中心の和食が
一番良いと実感。
昨年の体調不良がきっかけで
夫もお肉が苦手になり、
魚と野菜で良いと。
栄養のため
お肉も時々食べます。
私が遅番シフトに
変わったので
仕事がある日の夕飯は
別々。
休みの日に
作り置きのおかずを
作っておけば
作置きのおかずと、
一切れずつ
ラップして冷凍してある
魚を
煮るか、焼くかして
各自食べる
休日は
ハンバーグや餃子など
肉料理など作って
一緒に食べます。
なので仕事の日は
ご飯ほぼ作ってないので
とっても楽になりました。
これがわが家流
グルメだったり、
ガッツリ食べたい旦那さんだったら
許されないですね。
昨年ふたりして
病気に、なったのが
必然的かと
思えるくらい。
まだ６０代で
こんな老人食になるなんて
まさか思わなかった
私はたまに焼き肉を食べに
いきたいと思うけど
夫か嫌がるので
食べられません
昨日の夕飯
休日でしたが
夫はワンコとソロキャンプ
夫もキャンプに行ける程
元気になりました
・しらす丼 ・豚野菜チヂミ
作り置き
・小松菜じゃこ炒め
・野菜のマリネ
・ナスと青じそきゅうりの
出汁醤油あ和え
先日
シャトレーゼに寄ったけど、
私は何も要らないと
夫に断ったと書いたけど
夫が仕事帰りに
通りかかったからと
私が名古屋で一番
美味しいと思う
山田餅店の
よもぎ餅を買ってきました。
う〜ん買って来たのなら
食べるよね
もっちりした
濃いよもぎの皮に
程よい甘さのあんこ
美味しい〜♪
その後はお決まりの腸活おやつ
変わらず食べてます
長男夫婦が
お正月に来たとき
育休中のＫちゃんが
こんなに可愛いぃのに
１歳から保育園に
預けるなんて
心配で自信が無くなってきたと。
そうなんだね
そりゃ
たまに誤飲事故の
ニュースとかあるし、
それにわが子の
初めて
歩いたり、話したりの
成長の決定的瞬間を
見たい気持ちもあるよね
Ｋちゃんは几帳面で
キレイ好き
育休中の専業主婦生活は
しあわせだそう。
延長はできないの？
保育園にどうしても
空きが無かったとかで
ないとダメです。
そうなんだね
息子だけのお給料だと
住宅ローン払って
食べていくだけで
貯金が貯まらないと思う。
仲良いふたりだけど
お金が無いと
喧嘩のきっかけになるよね。
ローンの金利も徐々に上がってるし、
心配だなぁ
何とか
夫婦で協力して
乗り越えて欲しいと
願うのでした
昨日の夕飯
・焼きシュウマイ
・豚汁 ・ほうれん草お浸し
・大根さつま揚げ煮もの
夫リクエストの焼きシュウマイ
私は油を使いたくないので
せいろ蒸しにしました
