少し前にYouTubeを観てたら
仲里依紗さんが田中みな実さんのお宅で
ご飯にお呼ばれしたときの動画が。
仲里依紗さんは裏表のない感じ
でも田中みな実さんってどんな人❓って興味があり
観てみてら
仲里依紗さんのモノマネなんかして
それが上手過ぎて笑えるし、
掃除機は全然、苦じゃないとか
外食はあまり行かずほぼ自炊とか
その他諸々
すごくきちんとしてる人
もっと派手な人だと勝手に思ってた
意外性 それが魅力的だったりする
仲里依紗さんが
甘いもの毎日食べてるし、Uber で唐揚げとか
ばかり注文してる事に対して
『人は自分で痛い目を見ないと変わらない』から〜と
諭してたけど
さすが元アナウンサー
明確で説得力がある
本当にそう思う‼️
勉強でも、仕事でも、健康も
人間関係も
自分で痛い目を見ないと変わらない
甘いモノ好きだった夫に、どれだけ私が
注意しても聞かなかったのに
血糖値がすごいことになってからは
糖質制限バッチリで
血糖値は安定しているし、
私は自律神経の乱れやストレスで
アトピーが悪化して
眠れなくなったけど
食生活の改善、プロティン飲んだり色々して
今は健康を取り戻しつつある
本当は痛い目を見る前に
気付くのが一番いいけれど。
顔の肌荒れには
高機能シャワーヘッドは△だったけど
最近 ゴワゴワの象皮ようだった
足の皮膚が柔らかくなって来ました
それと
頭皮も
清潔にしてるのに
乾燥して、フケみたいなのが
出てたのに、治った
どちらも夏の暑さと湿度で
乾燥しにくかったから
かも知れないけど
私は高機能シャワーが
効いてるのではー
と思っています
今日の作り置き
コールスロー、サツマイモの甘煮
ひじき煮物
久々にお赤飯炊いて、
おにぎりにして、冷凍❣️
今夜の夕飯
●サーモンムニエル タルタルソース
●カニ玉風甘酢あん ●ひじき煮
●きゅうりとカニカマの酢のもの
●白菜のお吸いもの ●赤飯
お赤飯は私だけ、男の人って
赤飯 嫌いじゃないですか