今朝の温度 26.6度
湿度 51%
皆さん、自分の時間の
作り方 工夫してますか?
私は帰宅すると5時半前くらい
手を洗って着替えて
洗濯物畳んだりして
朝食の食器やお弁当箱
食洗機に入れて
夕方6時くらい
そこから夕飯作り始めて
とにかく ながら で
料理しながら
ブログ読みながら、
ニュース観て、合間にワンコと遊ぶ
掃き掃除か掃除機も
気になる所だけかける
夜7時くらいに夕飯食べて
夫婦共 晩酌しないし
すぐ終わる
そこから休憩なるべくしないで
ゴミ出しの準備や片付け
時々休憩すると
根っこが生えて立ち上がれないから
そこから時間が
どんどんズレる
片付け終わったら
ワンコの散歩
散歩の次は
夜8時にお茶の時間
コーヒー入れて
おやつを食べる
そこから9時半くらいまで
ネットやブログ巡り
あっ言うま


そしてお風呂入って
上がったら
夜10時前
それからお茶作って
洗濯物干して
お風呂洗って終了
ふぅ〜

その頃 夫とワンコは
もう寝室へ上がってるので
静寂の中の自分だけの時間
12時か12時半に就寝 

ここに辿り着くまでが大変

改善点はお風呂に入る時間を
もっと早める
あとは寝るだけ状態にして
リラックスして
自分時間を楽しみたいですね
寝るのが惜しくて
なかなかな寝られない毎日です
昨日のワンコ
昨日の夕飯
●米粉マカロニサラダ
●玉ねぎの卵とじ
●五目豆 作り置き
海老チリ面倒で
ガーリック炒めにしたら
夫がスネた


