昨日の休み

なんかバタバタして

終わっでしまいました

今日からまた４連勤

頑張ります

昨日の『メレンゲの気持ち』

のゲストは

朝ドラ『スカーレット』

ヒロインの相手役

（私は観てなかったですが）

松下洸平さんでした

何か身体にいいことしてる？

と言う質問に

『グルテンフリー』と

答えてました

おぉ

それでどう？と聞かれて

『肌荒れがなくなって

体調も良い』と。

よっもっと言って言って

有名な方が

グルテンフリーの良さを

広めてくれて

グルテンフリー食品が

もっと増えると

良いなぁと思いました

                    

昨日スーパーで、便利なもの

を発見  

油はね防止ネット

以前

キレイ好きの親友に

ニトリの油はねネット

良いよ

油はね無いからか

熱くないし

床も汚れないよ

と聞いてニトリへ行ったが

売り切れで

それっきり

すっかり忘れてた

今日たまたま見て

思い出した

それも２００円程

いつもイカとか

揚げるとき

油が跳ねて

いつもアッチッチ

今度 揚げ物するの

楽しみ〜

昨日の夕飯

●イカの一夜干し

●春雨中華サラダ

●豆腐の甘辛

●雷こんにゃく

●お味噌汁

●きゅうり酢の物 （残り物）