やっと金曜日頃から 

気温が下がって秋らしく

なりそうですね うれしい

昨夜 テレビ番組

「世界仰天❗️」で

グルテンフリー のこと紹介したとか‼️

観たかった

夫に観せてと頼んでも却下された

もちろん、グルテンフリーのこと

やるとは知らなカッので、

わざわざ ２階のテレビで

観ようとは思わず

人気モデルが原因不明の

ニキビ、肌荒れに悩んだ末に

ふと見た本で

グルテンフリー  と肌荒れの因果関係を

疑って、実践したら

美肌を取り戻した話し

こうしてテレビ番組で

情報を得て

体調不良や肌荒れが

改善する人が増えるといいなぁ

あと食品メーカーの方々に

グルテンフリー  食品を

増やして欲しい

🔹今日はほうれい線の話し🔹

以前にも ほうれい線の記事を

投稿したので続です。

夫がほうれい線を気にして

まるで腹話術の人形だと。

例えが面白い

だからCMでやってる

フェイシャルフィットネスPAO❗️

が欲しいんだって

マウスピースのみ新品買って

本体はメルカリで

買えば良いと。

クチコミ読んだけど微妙

効果あるのかなぁ

使ってる方が見えたら

効果があるか

教えて頂きたいくらいです

私は少しは効果ある気がするのですが

5年程前に買った

エビスの美顔器？ 自宅エステとか

言うのかな？

やったりやらなかったりだけど

やった日の翌日は

肌がもっちりしてる気がしますよ

ほんとに両指でほっぺた押さえて

ぐいっで上げると

３才〜５才若返るものね

無くならないかな、ほうれん線

昨日の夕飯

オムレツ

豆腐のひき肉味噌炒め

大根サラダ

先週末モーニングで読んだ

オレンジページに載ってた

豆腐のひき肉味噌炒め❗️

これ豆腐の水切り面倒だけど

すごく美味しかった〜

レパートリー増えた