時間の使い方 フルタイム パート勤務 通勤時間を含め家を出てから、帰るまで約10時間。残り14時間のうち、睡眠7時間、家事3時間、あと残りが食事や入浴などで1時間としても、自由時間3時間 。だいたいこんな感じたが、1日の早いこと!早いこと! 疲れが取れなくて、途中休憩が多過ぎるから余計に。だからこそ、休みの日に作り置きしなきゃー明日の休みはミートソース作って冷凍しよう。