愛知から、
我が家のチャレンジ！
どーん！やたらかわいい37歳😆
1/21（月）1日目 美容用
体重⚖➖
1/22（火）2日目 美容用
体重⚖計り忘れ
1/23（水）3日目 ダイエット用
体重⚖＋0.5kg
1/24（木）4日目 ダイエット用
1/25（金）5日目 美容用
1/26（土）ダイエット用
6日目、達成。
ちなみに、、朝勃ちの変化記録（毎日は▲そびえ立ってない30代）もつけていますが、、、
近日中のイベント
あっちいおまたを。
acchi です(´∀｀)
我が家のチャレンジ！
旦那氏・みきや
1ヶ月連続蒸し
はじまりました。
体重⚖➖
便💩朝 ややユル
体温 🌡右36.8 左37.1
顔10分▷全身20分▷足蒸し、首蒸し25分
♢気付いたこと♢
あぐらをかくとおちんがアツイ。
前面にちんを乗せるのがこの日は良かった
体重⚖計り忘れ
便💩 昼 良好
体温🌡右36.8 左36.8
顔蒸し▶︎足蒸し、首蒸し▶︎全身蒸し
♢本人の感想♢
足が気持ちいい。
昨夜、夢をみた（普段はあまりみない）
蒸しながら体を触ってもらうと
手首、膝 腰周りに冷えを感じる
体重⚖＋0.5kg
便💩 無し
体温🌡計り忘れ
顔蒸し▶︎全身蒸し▶︎仙骨蒸し、足蒸し
♢本人の感想♢
汗の出方が違うのがわかる。
→最初の2日は美容用、この日はダイエット用
仙骨蒸しも気持ちいい。
睡眠が深くなった気がする。
体重⚖＋1kg
便💩朝 良好
体温🌡計り忘れ
顔蒸し▶︎全身蒸し▶︎足蒸し
♢気づいたこと♢
片足、あぐらをかいても
おちんがあつくなかった。
→ちんポジションを変えてみた
1/25（金）5日目 美容用
体重⚖計り忘れ
便💩無し
体温🌡右 36.5 左 37.0
顔蒸し▶︎全身蒸し▶︎足蒸し、首蒸し
♢気づいたこと♢
汗をかくのが早くなってきた。
コンロの温度を下げずに蒸せた。←この日までは毎日下げていた
1/26（土）ダイエット用
体重⚖＋0.8kg
便💩夕方 良好
体温🌡右 36.5 左 36.9
顔蒸し▶︎全身蒸し▶︎足蒸し、首蒸し
♢気づいたこと♢
開始から この日がいちばん油がでていた。
昼のカップラーメン？
6日目、達成。
彼は 足蒸しがお気に入りだそうです。
ちなみに、脱線が4日目から始まった
MIKIYA 迷言動画😆
4日目 『華になれ』
5日目『あつくなれ』
6日目『空も飛べるはず』
どんどんキレがなくなってますが、
こちらも 飽きるまで続けますw
6日間のおツボさんを
並べてみると、こんな感じ。
つぼの様子は毎日違いますが、
下二つは 特に分かりやすいかな。
初めての
公開NG🙅♂️が出ました😂😂😂
顔出してるからイヤなんだって。
そらそうか😆
気になる方は
会った時に聴いてくださいね♪
同時進行で、私は禁酒を。
今のところ こちらも続行中♡
引き続き、レポします。
旦那を黄土よもぎ蒸す♪
vol.1でした。
ではでは
愛をこめて acchi 💋
2月 ご予約可能日▶︎▷
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