メッセージなしでも大歓迎です💕アラフィフ以上の大人達が輝く未来をつくる
そんなミッションのもと、主に40代以降の人の夢や目標、『こんな事がやりたい』という願望を持っている人を応援しています
夢実現応援コーチ
末廣たかこです
ブログにご訪問くださり、ありがとうございます。
現在、メルマガでは『来年、波に乗ろう！運動』を毎週月曜日に配信しています。
本日夜に第５回目を配信します。
メルマガ読者さんは楽しみにしててくださいね💕
『来年、波に乗ろう！運動』とは、今年中に来年、どんな自分になりたいのか、どんなライフスタイルを送りたいのかを明確にし、それに向けての準備を固めて地盤作りをするのが目的です。
これまでの内容としては、
なりたい自分、理想のライフスタイルを(出来れば)書き出して、それを毎日声に出して読むという事。
次は、今できる小さな一歩を行動に移そう。
踏み出したら更にまた小さな一歩を行動に移そう。
という課題を出しました。
メルマガ読者さんは、やってますでしょうか？
気持ちと行動はセットです。
思っているだけではいけないし、ただ動けばいいってもんでもないです。
気持ちと行動で『こうなりたい！』を現実化していきましょうね。
そして今日、このブログに書く事も、夢実現、願望実現にとても効果的な事です。
それは、
イメージング
です。
ある程度、なりたい自分、理想のライフスタイルが明確になったら、イメージングをやってみてください。
イメージング
これはよく聞く事ですよね。
スポーツ選手が試合の前に最高のプレーをしている所をイメージして試合に臨むということはよく聞くことです。
スポーツ選手のみならず、ファッションモデル、俳優、女優等も、このイメージングをしています。
単なる頭の中で思い浮かべるだけだと思われるかもしれませんが、いやいや、このイメージング、効果は侮れないです。
そう言い切れるのは、私自身も実証済みだからです。
今まで、イメージングをしてきた事の多くが現実化しました。
イメージすると脳内で一度それを経験してるのと同じなので、そうなる為には何をすればいいのかがわかってくるのです。
で、行動に移し現実化します。
ただ、全てではないです。
イメージングをしても叶わなかったものもあります。
ではなぜ、イメージングをしても願望が叶う時と叶わない時があるのか？
５年前に起業して、多くの事を叶えてきた私ですが、叶わない事もあったのです。
それはなぜか、こちらに書いているので読んでみてください。
とにかく、理想のゴール(目標達成地点)が決まったら、
イメージング
やってみてください。
そして、必ず叶った時の感情を先取りしてくださいね。
11/20 勉強会 14:00～
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