自分に自信がなくて、劣等感の塊で、人見知りでネクラで、そんな自分が大嫌いで変わりたくてコーチングを受けたのも理由の一つでした。

もっと誰とでも明るく話ができる自分になりたい。

そんな思いで。

で、変われたのか？

変わってない。

今でも超人見知りで話ベタで人付き合いが苦手です。

えー！

嘘でしょう！

たかこさんセミナーやお茶会を開催してるじゃないですか？

人見知りが激しかったらそんなことできないでしょう。

と言うかもね。

セミナーは『仕事モード』になっているからできるんです。

言い方は適切かわかりませんが、ある意味『なりきっている』『本来の自分を殺している』から。

お茶会？

お茶会はね、参加くださった方はお気づきかもしれませんが、私、何も仕切ってません。

大抵、こられている方の中にはコミュニケーションが上手な方がお一人やお二人くらいいらっしゃるので、盛り上げ役はその方達にお任せしてます。

私は黙々とケーキを食べているだけです。

時間が来たら「そろそろお開きにしましょうか」と仕切るだけです。

今でも人見知りが激しくて群れるのは超苦手。

性格は変わらないね。

でもね、たった一つ変わったことがある。

それは、

コーチングは全てを認めます。

これは決して開き直ろう精神ではなく、まずはダメな自分もどんな自分も認めた上でなりたい自分を目指します。

だからね、どんなダメな自分も認めたの。

そしたらね、無理に誰とでも明るく話をしなくてもいいんじゃない？

気の合った人と本音を話し合えたらいいんじゃない？

大勢で群れてなくていいんじゃない？

一人が好きなら一人を楽しめばいいんじゃない？

ってとこに落ち着いた。

だから私は一人の時が一番自分らしくいられる。

もちろん、気の合った人達とワイワイするのも好きだけど、基本一人好きです。

今でも劣等感を感じる時も多々ある。

自信のない自分もいる。

そんな自分を丸ごと認められるようになった。

「めんどくさい奴やな」

と自分に思うこともありつつ、それでも根底には自分への愛があるからまた共に歩いていける。

コーチングで性格は変えられるのか？

性格、変えなくていいんじゃない？

認めてしまえば、あなたの良さが輝き出すよ。