あなたは今、何かに夢中になっていますか？
イエス！と答えた人は、きっと幸福度は高いと思います。
だって、夢中なれるものがあるだけで心はときめくし楽しいし、時間を忘れて没頭しちゃうじゃない？
でね、いつも何かに悩んでいて、その事ばかり考えている人、いるよね。
一難去ったらまた一難、みたいに常に悩みを抱えている人。
なんか、また悩んでるな。
って思う。
もうね、『この人は常に悩みを抱えている人』ってイメージが付いてしまうくらい。
でね、はっきり言うね。
悩むってことは、
暇だから
なの。
厳しいようだけど、悩み癖がある人は本当にそう。
考えてみてね、何かに夢中になっている時って、他に何も考えられないでしょう。
考えるのは、夢中になっていることだけ。
ひたすらその事に没頭していたら、他に何も考えられなくなるもの。
たとえ、悩みの種があったとしても、
悩んでる暇なんかない！
って思えるから。
そしてね、気分良く過ごしていたら不思議と悩みなんて小さくなっていくし、勝手に解決していったり、
どーでもよく思えたりするの
もし、悩み癖が付いてるなと思ったら、
夢中になれるものを見付ける
これ、人生をご機嫌に過ごすコツだよ。
いつもありがとう。