こんにちは。末廣たかこです。
いつもありがとうございます。
 

 

 

私は、４０代半ばまで、マイナス思考で、自分に自信がなく、劣等感の塊でした。


２０代後半から自分を変えたいという思いから、自己啓発本を読んできましたが、


全然変わることはありませんでした。


読んでいるときは安心してたんですよね。前向きはことばかり書かれているから。



しかし、自分のことに当てはめようとせず、他人事のように読んでいました。


だから、本を閉じたらまた同じ。マイナス思考の自分に戻ってしまう。


そんなことを２０年近くも繰り返してきました。


で、やっと気づいたんです。


変われないのは、

どうせ自分には無理


という思考が原因だってこと。


それ、誰が決めたのか？


自分やん！！


そう、気付いてからは、

私にもできる！


という思考に変えたのです。


もちろん、思考は癖だから、すぐには変われないけど、


※アファメーションと言う言葉を知っていたから、取り入れよう！と思いました。
※アファメーションとは、こうなりたいという理想の自分を言葉に出していう肯定文です。


私は、運がいいです。
私は、すべてうまくいっています。
私は、健康です。


など、これらは、５年前から言っていくアファメーションですが、すべてその通りになっています。


運がいいです。
全て、うまくいってます。うまくいっていないところは、スルーしちゃってます。笑
はい、５年くらい風邪をひいてないです。


マイナス思考がプラスにできたのは、何がどう良かったのかと言うと、


これしかないです。


思考です。


私にもできる！


この思考に変わっただけで、人生は大きく変わるといっても過言ではないです。


運気アップ法やなりたい自分になるための本などを読むときは、他人事ではなく、


自分にもできる！だから、やってみよう！


という素直な思考がそうなっていきます。


ほんの少し、思考変えるだけで人生は変わるのです。


今日も読んでくださって、ありがとうございました。