耳リラクゼーションサロンa.ma.maniereは
休養、息抜き、気晴らし、心身の緊張を緩める場所としているサロンです。
また相手に触れる•自分に触れるをテーマに
"自分のご機嫌は自分でとる""自分を癒す“ことを大切にしお伝えしています♡
その一つである、いつでもどこでも気軽に簡単にできる【耳セルフケア講座】
疲れやお天気でくる、肩、首こり張りや、頭痛、眼底疲労、怠さ、コントロール付かない気持ちなどお仕事や子育てしながら、家事炊事洗濯を辛くてもやらないといけない方におすすめ🧡
＂ながら"で耳もみしながら、辛い症状が緩和されたら、体と心が軽くラクに生活できますよね✨
また耳を揉むことで自然治癒力を高めてくれます。血流も良くなる為、代謝も上がり、免疫力もアップするので、風邪やインフルエンザ、流行り物にも負けないカラダ作りができます。
耳には"ストレスや自律神経を整えてくれる"ツボもあるため、気分が浮かない…イライラする、なんか胸がモンモンとする、不安や心配な気持ちを本来の自分に整えてくれます。
身体とココロのバランスを整えてくれる耳もみ。耳セルフケア講座後はご家族にもできるようになります♡
・お子さんのテスト前や試験前、試合まえにココロ落ち着かせ、頭リフレッシュ、集中力アップ。
・更年期やホルモンバランスの乱れを
整えてくれる
・大切なパートナーの肉体的精神的の疲れや循環を整えてくれる。
自分のためから大切な人のためへ♡
知っているだけで"耳もみお守り"
みんながより笑顔で過ごせるような術があると、災害時などのどんな時でも心強い♡
【身体と心をゆるめる耳セルフケア講座】
時間:120分
参加費:6,600円
zoomOK！お気軽にご連絡下さい☺️
自分のしたいように自分のペースで肩の力を抜き身体と心をゆるめる時間を大切に。
1人でなかなか出来ない、続けらない、身体、心のゆるませ方が分からない方、ワタシと一緒にチェアヨガで身体、心をゆるめる時間体験しましょう♪
まずは最近お天気や温暖差、気圧で体調が優れない気持ちのコントロールが‥って方に耳マッサージ👂👌
60分3,300円
耳リラクゼーションメニューはこちら
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