ヨガ、チェアヨガの学びをさせて貰っているオーストラリアに住む講師が３月東京で対面ヨガスクーリング開催の案内を半年前に知り『絶対行く！』を叶えました。
東京１日は自分の時間に、その他の3日間は東京に住む実母に会う為4泊5日の旅。
行かない方が良いかも…
いま自分のための時間やお金をかけていいのだろうか…と悩む日々でした
しまいには義母が歩けなくなり、私はヒザを痛めてコレ絶対行けないやつ。と思い込んでいたとき、ケアマネさんや身近な人、主人が背中を推してくれて東京へ
思いの外、私のヒザの痛みが酷く痛み止めを飲みヨガスクーリングin表参道会場へ行き、出来る所はやり、出来ない所は見学をしたい旨を伝えたら
ヨガは健康な人がやるだけではない
色んな不調な人もヨガをやっているし
その状態に合わせ、その人に合わせて
やるのがヨガであり
愛子ちゃん、凄い良い例になるのよ〜
チェアヨガの学びにもなるから
来てくれてありがとう😊
とまさかのウェルカム。
椅子とヨガマットを自分の好きなタイミングで座れば良いよ〜と私のそばには椅子を置いてくれて１日に渡るヨガスクーリングを楽しく有意義な学びを深めることが出来ました♪
痛めていたヒザの痛みが軽減され、それ以降の東京での凄い歩きにも痛み止めなしで生活出来ています。
ヨガの実践やクライアント様への接し方や自分との向き合い、ハートフルネス🫶
色んなことがある中、意を決して東京へ行って本当に良かった。背中を押してくれた方々に感謝に、ヨガスクーリングにて笑顔で迎えてくれた、講師始め全国各地からのヨガ講師やスタッフの方に感謝、なにより、家でまつチビや主人に本当に感謝しかない。
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