美、健康、人生の楽しみ方のベースは 自分を大切にする•心作りが1番大切の理由 | 今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

今日は整えなくていい日。 ― ただ、自分に戻るためのブログ ― がんばらなくていい場所に戻る À Ma Manière の整えないブログ

このブログは、「整えなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と力が入った体と心を、がんばらなくていい位置に戻す場所です。チェアヨガや呼吸、日常の小さな気づきを通して、本来の自分に戻るヒントを綴っています。今日は整えなくていい日。ただ戻るだけで大丈夫。




先日お知らせしたオンライン•コラボ企画



~札幌•函館~
2人のナチュラルビューティースタイリストによる

自分らしく輝くためのビューティーメソッド
~私らしさとマインドの在り方~

2月10日(木)13:00〜15:00
定員:4名様⇒3名様
参加費:5,000円
参加者様全員に事前にギフトが届く!
締切:2月5日(土)




今回コラボさせて頂く方は
札幌在住の札幌アロマサロン&スクール ベルフィオーレ小村華奈子さん✨
華奈子さんのブログはこちら



末期がんの父の看取りの時もアロマや使い方を色々教えてくれ凄く助けられ、信頼している1人であります、アロマ講師の華奈子さんです☺️



サロンではアロマ、フェイシャルトリートメント、認知症予防のためのアロマヘッドトリートメント検定講座もやられていて、生徒さんも全国に沢山持つ華奈子さん。


気取らない気さくさと、物腰も柔らかい話し方でありながら、バカ殿のひとみばあちゃんやパンダのふーひんが大好きで🧡ダジャレ?(笑)も大好き?上手くて面白い方✨




そんな今回、シワやシミは勿論、マスク下の美容スキンケアや、乾燥でパサつく髪などのヘアケアのリクエストを頂き、その他、心をととのえる、アロマや耳もみと呼吸についても当日お話しやご紹介をさせていただきます☺️



そして、私たち2人が1番大切にしていること•1番伝えたいことは『自分の気持ちを大切にする』心の在り方。



心が整えられていないと
スキンケアやヘアケア、メイクや着るもの…
体質改善やダイエットの神も降りてこないし、ダイエットリバウンドの繰り返し…

人間関係全てにも関わってきます。


それ以前に外へも出たくない。
人に会いたくない気持ちになる方も少なくないのではないでしょうか?


人生自分が描く思い通りになんていかないことばかり…


仕事、子育て、パートナー、人間関係、親、介護、看取りや病気に自分のことや、目まぐるしい環境の変化。


今だったらコロナ禍で思うように動けないことばかりで心や身体が疲れていませんか?



強そうに見える私たち2人も同じです。
思い描く思い通りになんていかない人生で、心や身体も疲れるときもありますし、倒れそうになるときも、倒れたことも、薬に頼らざるおえないこともあります。


そんな時を過ごし、自分の心と身体を知ることができるアロマと耳に触れることに出会い、心救われ、自分の心と身体との対話の大事さも知り、自分の気持ちを大切にすることを知りました。



心をととのえられると身体も動くようになります。外に出れるようになり笑顔も増えます。



メイクやスキンケア、ヘアケア、お洒落にも手に取ることも楽しめるようにもなります。



タイトルでもある『自分らしく輝く』
サブタイトルにもある
『私らしさとマインドの在り方』



美、健康、人生の楽しみ方のベースは
自分を大切にする•心作りが1番大切の意味。


物凄くまとまりのない文章ですが(笑)


色んな変化に対応しながら
どう自分の気持ちを大切に生きているのか?
自分はどう自分を大切にしていけば良いのか?



自分のペース、自分のやり方、自分を大切にし、自分らしく輝けるサポートとなるものをお話しさせていただきます♡


今回2大プレゼント付き🧡

当日使い方もお伝えします♡


この機会にぜひ参加して貰えたら嬉しいです🧡

お会いできること楽しみにしています☺️



繰り返しになりますが… 締切:2月5日(土)!


札幌•函館
2人のナチュラルビューティースタイリストによる

自分らしく輝くためのビューティーメソッド
~私らしさとマインドの在り方~

2月10日(木)13:00〜15:00
定員:4名様⇒3名様
参加費:5,000円

参加者様全員に事前にギフトが届く!

2022年は、毎日の生活の中に

少しだけ取り入れてみる意識してみる♡


気になることがあれば、お気軽にお問合せくだされば嬉しいです✨


今、必要な方にとどきますように…


お会い出来ること楽しみにしています☺️


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