去年から繰り返しお伝えしているブログをアップしたら凄く反響が良くて。お一人さまから大歓迎！

体重落としたい、維持したい人〜！

一緒に、我慢しない！自分をご機嫌にしながらやりまほ🧡

耳つぼをうまく取り入れて我慢しない！ご機嫌ダイエット会で、重ね重ねしつこく言っている先を見越した身体とココロがご機嫌に続けられる、そして歳を重ねても自分の足で歩ける身体作り1日でも長く元気に歩けるには

『自分の映る姿を見ていますか？』自分が映るガラス戸やガラス張りのお店。映る自分の姿にビックリしたことがないですか？意外にわたし綺麗ぢゃん！と自負しちゃうときないですか？さあ〜あなたはどちら？…ameblo.mom

一年後も２年後も維持できている…増えても自然に戻せる習慣や心の在り方を身につける大切さを耳つぼをうまく取り入れて我慢しない！ご機嫌ダイエット会でお伝えしています。

ズボラな私が、継続できている、実績をコツコツ積み重ねているのは、素直に経験している人の(スポーツ関係の方や専門の人などの)話を耳に入れ、ただ体重を落とすだけではない身体作り。自分ができるもの、できないものを自分と対話し取り入れているから。

ここを素直にしっかり取り入れられる人は、お仕事、人間関係、子育て、パートナーとの関係…全てに通じます。より良い関係を気づきたいもの。自分のペースで彩りの穏やかな時間を笑顔で過ごしたいものですよね😌

そしてこのブログであーだこーだと書いているのをみて何クソー！って思っている人がいたのなら…

ありがとう！！

何クソー！とダイエットの神様が降りて、拍車がかかってくれたらなって思いながら、あーだこーだ書いています。

ダイエットスイッチってどこで入るか分からないですから、体重を落としたいあなたに届けばって思いワザとザワザワする言葉選びをしています。

もしかしたらこのブログを見て、ふざけんな！何クソ！自力で痩せてやる！！と思って、お金を使わず、我慢しない、自分をご機嫌にしながらダイエットがうまく行ってる人がいることを願っています。

そう私の耳つぼをうまく取り入れ我慢しない！ご機嫌ダイエットとは、ダイエットを通して、自分と向き合い寄り添い笑顔で楽しい時間を過ごしながら、誰かが決めるものではなく自分が思うバディ作り🧡コツコツやることで自分の自信に繋げ、1日でも長く自分の足で元気に歩けることを大事にお伝えしています。文章が苦手でうまく書ききれないので、気になる方は愛子の部屋へ♡

9月のご予約可能日更新しました。

ぜひ遊びに来てください🤗

お気軽にご連絡ください。

お会いできること楽しみにしています🧡