今日の朝のお天気は曇りだったのか？わんこ散歩の時に太陽が出てなくて、湿度はすごかったけど気持ち的には涼しく感じました。
さて、整体の学校に行ってきました。
マッサージしてくれる人が着ている白衣を初めて着ました。
で、いきなり施術もしました。
生徒同士が二人でペアを組んでお互いに練習をします。
私は初日なので、先生が横で説明しながら教えてくれれて、みよう見まねでやりました。
が、見るとやるでは大違いでした。
ペアの人の筋肉の位置に指圧しますが、ポイントが合っているのか分からないし、指の力の入れ方もうまくないから、親指が千切れそうなほど痛くなりました。
慣れてくると指は痛くなくなるそうです、てか指の力で押すのではなく体全体の体重を指に乗せるそうです。
うーん、難しいな。
まぁ、気長に頑張ります。
で、終わったら頑張ったご褒美です
阪神百貨店のスナックパークのちょぼ焼き
大丸梅田店のずんだシェイク
どちらも大好物なのです。
お値段もお安くて、梅田に行ったら食べてしまう
さてお腹も気持ちも満たされたから、今から帰ってわんこ達とのんびりします。
最近は心が落ち着いていて、考え方や行動に余裕が出てきました、嬉しい事です。