ただ今ワーク中のB115 大天使ケミエルとアリエル。
今これくらい
無性に足に塗りたくて、
膝下～足の裏をメインに塗っています。
オーラソーマのイクイリブリアムボトルは
その色によってチャクラの色と呼応しているので
塗る場所のガイダンスにはなりますが、
あくまでもガイダンス。
どこに塗るかは、自分自身の心に聞いて
どこに塗っても良いのです。
今回はたまたま、
ボトルのレッドの領域である
ベースチャクラの場所に塗っています。
レッドは覚醒の色なので
寝る前にはオススメしないこともあります。
ですが、私の場合、
頭に上った血が戻り、全身に巡り
よく眠れるようになることもあります。
なので、やはり、
使い方は自分自身の心の声に従うのがオススメ。
このボトルとワークしてからというもの
感情の断捨離といいますか…
昔嫌だったことを切々と思い出して
悶々としたり
泣いたり
あーあの時スッゲームカついた！
って反芻したりしてます。
今はちょっとその山を超えたかな。
ピーク時はボトルを使ったあとの
泡が下の層にモクモクと拡がって
なかなか消えなかったな～。
最近何かあったとかではなくて
子供の頃のこととか
もうすっかり忘れていたような過去の
ふとした出来事を思い出して
忘れていたような感情が湧き出てきて
1人赤面したり、苛立ったりしてました。
恥ずかしかったり
後悔したり
みたいな事も結構多くて。
恥の多い人生を歩んでまいりました
という気持ちにもなったり
あと、
その出来事が起きた時には
ビックリして自分の感情が
分からなくなってたんだなーという事を思い出したり。
あー、私ひどく傷ついてたんだー、とかね。
思い出して
どうこうするとかって訳では無いのだけど、
こうやって自分自身で晒して
日に当てて虫干ししてるみたいな感じ。
あの時こうしていたら、とか
こうしたかった、とか
そんな想いも沢山あるけれど
過去の私の行動も
感情も
今の私を作っていて
こうやって時を経て思い出す事で
新しい何かを今の私に残していて
そして、そんな想いを胸に
私はまた前に向かって歩いていく。
昨日は獅子座の満月で皆既月食でしたね。
昨日は、娘も感情揺さぶられたのか、
いわゆる魔の２歳児真っ只中の彼女は
イヤイヤ大爆発でした。
何でも『ジブン！』で自分でやりたがる。
でも上手くいかなくて怒る。
で、こちらが手を貸すとまた怒る。
のエンドレスリピート。
一昨日位から酷くて、一昨日はお風呂にも入らず寝てしまい。
一昨日は眠気もあったみたいだけど。
昨日は私も感情溢れてしまい、
泣けてくるし
行きどころのないイライラで
自分自身の脚をバシバシ叩いてました。
何とかお風呂には入れましたが
もう心底ヘトヘトで。
クタクタな気持ちで眠りにつきました。
これは毎度のこと、
朝には娘ケロッとしててニコニコで。
私もそれを見てまたパワーチャージ。
娘の感情も複雑化して、成長してるんだなーと思います。
保育園のお迎えの時一つとってもそう。
前はお迎えに行けば『ママー！』と飛んできて
べったり抱っこ。
いつも迎えにいく時間の頃になると
グズグズしだしていたそうで
『〇〇ちゃんタイマー』って呼ばれてました。
ところが最近は
『ママに会えて嬉しい
』って気持ちと
』って気持ちと『今までどこに行ってたの
？』って気持ちと
？』って気持ちと『もっと遊びたい
』って気持ちとが入り混じっているようで
』って気持ちとが入り混じっているようでさらにコートを着たりの身支度も
先述の自分でやりたい、
でも上手くやれないの一悶着もあり
帰りだけで泣いたり騒いだりで
母ぐったり
娘も私も、
こうやって感情も上がったり下がったり。
潮みたいに満ちたり引いたり。
それが自然なことで、律する必要もないし。
でも、疲れた自分を労るのは大切。
自分の心に嘘はつかず、
自分を大切にするチョイスをしよーっと。
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