迷走からの瞑想

３月も今日で終わり。

今月はイベントが多く、
プライベートではバレエの発表会のための練習が佳境に。

盛りだくさんのひと月でした。

そんな中、これはもう私の恒例行事とも言えるのだけど
３月末は毎年、
心の窪みに嵌る時期がありまして。

まぁ早い話が内省時期ですな。

身体はとてもアクティブで外に向いているのだけど、
心が内を向いていて、
そのギャップでさらに内省モードに入るという。

この数日、特に今日はそんな日でした。

色んな考えが浮かんでは消え
頭の中を廻り
ぐるぐる

毎年春になると
その暖かさを喜んでいる自分と
その急な変化に
ついていけないで戸惑っている自分
両方がいる。

それが、この時期に毎度やってくる
このぐるぐる感に繋がってるみたい。

新しい季節を迎えて
皆が進んでいるのに
自分だけが取り残されているようなこの感覚。

でも
そうやって感じていることも
変化の証。

季節が巡っているからこそ
それを感じているからこそ
起こっている心の変化。

こうやってもがくことも
迷走していることも
春の私のひとつの風景。

そんな自分でＯＫ。