Megさんの本を読んで、
生野菜と果物しか食べられない1日を
過ごす。
朝にバナナ1本を食べたのを初め、
リンゴやキュウリ、トマトなどを
ちょこちょこ食べ。
2回目だからか、
食べられる18時まで
割と余裕で。
このままいけるかと思ったら、
テレビでメロンパンを見ると
それが食べたくなり、
Facebookで叫び、
ついで
アイスが食べたくなって、
それも叫ぶという…笑笑
本当に食べてしまうのを
防いでおりました(￣▽￣;)
いやあ、
少なめに野菜や果物買ってよかった。
前回買いすぎて余らせてしまったので💦
少なすぎると思うくらいが
ちょうどいいのかも。
ファスティングとは関係ないけど、
なんか写真が載せたいので
これを貼っとこ(笑)
さあ、断食3日間、
酵素ドリンクで乗り切るぞい(๑•̀ •́)و✧