おはよー

 

はやちゃんだよー。

 

出勤前の15分で書けるだけかくぜ。

 

今回、体調不良になって

 

へろへろになって気づいたんだけど、

 

多分ねー単純に栄養不足な

だけだった気がするんだよね～

 

平成の世で「栄養失調」ってｗｗｗｗ

 

小学生の時に

「あなたはやや太っています」ってゆー

身体測定の謎の黄色い紙をもらってから

 

「あぁ。俺は太っているんだ。デブなんだ。デブは悪者なんだ」

「デブは許されざる者なのだ」という認識が植えつけられた

 

いや、自分で自分の畑に

 

「デブ悪者苗」を植えたんだと思う

 

でもでも、当時から近年に至るまでは

 

「でもしょーがないじゃん。だってお腹空くし。」

「太りやすい体質だし」

「両親太ってるし」

「遺伝だ！遺伝！」

「俺は悪くない！」

「俺はまだポッチャリだからセーフ」

「あぁ、痩せればモテるのになー」

「きっとみんな俺のことデブって思ってるんだろうなー」

「やだなー、デブだから汗かきなんだなー」

 

 

とか、色々考えてました。

 

 

んで、1年前の秋口くらいかな～？

 

別に何があったわけじゃないんだけど。

 

「よし！痩せよう！」

 

って突然思い立って

 

痩せました。(笑)

 

いや、前にもちょこっと書いたんだけど

 

痩せるのって　とーっても簡単ｗｗｗ

 

食べなきゃいいだけ。

 

 

朝：たべない

昼：好きなものをガッツリ食う（どんだけ頑張っても1000kcal以内で収まるはず）

夜：たべない（orチョコかゼリーをちょこっと食べる）

 

ってゆー生活を1,2ヶ月続けたら

 

７kgくらい一気に、簡単に落ちました。

 

で、問題は痩せたあと。

 

『太ることに対する恐怖』がスゲーんだわ。

 

体型は変わっても

思考が変わってないから。

「デブ＝悪」みたいな思考がまだ拭えきれていないから

 

1日1食みたいな生活を

最近まで続けてたのさ。

 

そりゃ倒れるわｗｗｗ

 

あぶねーーーー

 

気付けて良かったーー！！！

 

あぶねーーー！！

 

「太っていても大丈夫！」

 

俺は食うぞーー！！！

 

仕事中はなんか気ぃ張ってるからかわかんないんだけど

 

あんまりお腹空かないんだよね。。。。

 

「あんまりお腹空かない」って

ちょっと前だったら

絶対に

ありえない感覚！！

なんだ！俺に対する当てつけか！？

このガリめっ！！！

 

って思ってたと思うｗ

 

 

とりあえず

 

今日から、お昼は

 

何かしらをお腹に入れようと思う。

 

じゃ。働いてきまーす。

 

あー、身体いてぇ。