もち麦スープ

過去に起こった出来事は変えられないけど
考え方は変える事が出来るよね?

ずっと言われて(今でも言われるけど)
嫌な言葉があるのね
私に対する言葉でないのだけど
私も含んでいるんだよね
その事に気がついていないのか
その辺は分からないのだけどね

今まではただ
また言ってる 嫌だな 今の人には関係ない
って思ってとても嫌だった

だけどこの人は過去の出来事をずっと
引きずって今でもそうだと決めつけているだけ
って思った事があったのね
その時

過去に起こった出来事の負の面ばかりに
目を向けてそこに留まっているだけで
あんな出来事があったから
これからどうしていけばいい?って
考えられたら平和になるだろうって思ったの

私の病気は交通事故で相手の不注意で起きて
そして障がい者になったのだけど
許すとか許さないとかではなくて
どうする?って思った時に
出来る事が沢山あったんだよね

もちろん許せない出来事は沢山あると思う
そこに留まったり攻撃したりすると
自分が苦しくなるだけなんじゃないかな

だってね孤立してくるでしょ?
やっぱり自分が居心地の悪い人には
なるべく近寄らないようにしてしまう
その人が嫌いとかではないのよ

自分の心が穏やかだと
きっと周りも穏やかに
なっていくんじゃないかなぁ