最近の自分の観察


沖縄に帰って来てから

しんどい事がたくさん起きた

起きてるだね


一度、逃げようとしたの

でもね自分をみつめたの


イライラする自分

旦那さんに対する気持ち

両親への気持ち


パターンがあるのね

それが来そうだなって感じたら

行動や考え方をズラす


本人がいない所でブツブツ言って

発散はするけどね

言いたいのをグッと堪えるの

こういう時は感情優位だからね


落ち着いて、教えてもらったように

何故そんなふうに

感じたのかなぁと

考えれるようになったよ


そうすると少しほんの少しずつ

変わって来た気がする


相手が悪いのではなくて

自分の価値観や固定概念を

広げてみると

そういう考え方もあるのね

って思えたよ



今日はパワースポット巡り

その最中に心が揺れる電話


旦那さんの機嫌も悪くなった

せっかくのパワースポット

大自然に来た意味がないって


でも起きた事は避けようがない

いつもなら黙り込んでしまうけど

今日はしなかった


そうすると旦那さんが

少し優しくなったよ


葉っぱの後ろが紫でお花がかすみ草のようでとっても可愛いの♡


栽培セット流行ってるみたいね

色々とあって迷っちゃうね




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