骨格メソッド | 骨活のともねえ(骨格ベクトレ )(リハビリヨガ)

骨活のともねえ(骨格ベクトレ )(リハビリヨガ)

ヘルニアで激痛を体験後に出会ったヨガで頑張りすぎを手放しました!
腰痛が酷くなりピラティスもスタートそれでも年に何度か寝込んでいた時に
出会えた骨格メソッドで大変身✨
骨活を通して明るく楽しみな未来を目指してます



帝塚山 万代池をみわたす

空が見える小さな部屋で

レッスンしています


骨格メソッドのおかげで

日常がとても快適になってきました


セルフワーククラスでも

『この冬はギックリ腰にならなかった』

『眼瞼下垂がマシになってきた』


と嬉しいお声をいただいてます


木曜の午前中の

骨格ベクトレ グループレッスン


気になられたら公式ラインより

ご連絡くださいね♪🎾