芦屋のカウンセラー
やまもと よういちろうです
いつもは、子どもたちと
一緒に走ることもありますが
今日は、一人で軽くジョギングに
行ってきました
休日の夕方でしたが
同じように、走っている人に
何組かすれ違いました
普段は、なかなか走りに行けない
ことが多いですが（言い訳ですね
）
理由はともかく、これからも
時間を見つけて走りに行こうと
思っています
気分転換にもなり、
気持ちが良いですね
もちろん、帰ってきたら、
手洗い２回、うがい、
今日は、ついでにシャワーも
浴びて、さらにスッキリ
明日も頑張ります
今日も最後まで、お読みいただき
ありがとうございました
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