【忙しいママのための時間管理術講座基礎編】のご案内

以下、2022年12月にアップして

記事のため、年末感満載ですが、

ご容赦ください

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

2022年も残りわずか

となりました。

普段から忙しいママたちの年末は

加速度的に時間が過ぎていき、

気づいたら年が明けてた

なんてことも

やることいっぱい。

頼まれごといっぱい。

やってもやってもタスクが

降りかかってきてエンドレス

来る日も来る日も家庭や職場で振り回され、

疲弊の日々を送っているあなた。

追われる生活から脱却するための

ヒントを知りたくありませんか？

そんなあなたのための講座があります

即実践できる！忙しいママのための時間管理術☆基礎編60分ワーク

1日は誰にとっても24時間しかありません。

家族や職場の人々のために1日のほとんどを
使い果たし、自分の時間なんて1分もないまま

疲弊の日々を過ごしていませんか？

やることてんこもりなママたち。

でもそれ、全部本当に

やらなきゃいけないことですか？

「やらなきゃいけない」タスクに

埋もれた状態は、いわばたくさんのもので

散らかったお部屋の状態のようなもの。

お片付けと同じ要領で、あなたの頭の中にある

「やらなきゃいけない」タスクをまずは
全出しします。

あなたにとっての「理想の姿」を

マインドマップを使って明らかにし、

そこへ向かうために集中すべきこと、

手放すべきことを見極めます。

不要なものに占領されていた

頭の中のワーキングメモリが

解放され、頭も心もスッキリ

アイデアやひらめきも生まれやすくなり、

行動力もUP！

家事も仕事もどんどんはかどり、

心に余裕が生まれます

こんな方におすすめです

✅ 計画通りにものごとが進まない
✅ いつもやることに追われ、疲れ切っている

✅ 自分の時間がない
✅ 自分のやりたいことがわからない

✅ このままの人生でいいのかと悩んでいる

✅ やりたいことにチャレンジする時間がない
✅ 子育て中心の生活にストレスを抱えている
✅ 自分の人生を変えたい

✅ 悪い習慣を断って、良い習慣を身につけたい

✅ 充実した日々を送りたい

受講者さまのご感想

講座内でしっかりとワークをする時間を取っていただいて
頭の中を書き出し、「見える化」できたことで
手離すべきものがわかるようになりました。（女性30代）

脳内断捨離をして、スッキリしました。
自分がやらなければという思い込みからの
気づきが分かり、生活を変えていける
ヒントをたくさん得られました！（女性40代）

つい無駄に時間を使ってしまい、後から後悔って事が
結構な確率である私にとって、先生のおっしゃった、
１つづつ改善していけばよいという、
お言葉に励まされました。（女性50代）

自分の捨てるところはなにか、
必要としているものは何かを分析することができた。
終わってすっきりしたのがうれしかった。（女性60代）