胃の不調から、腰がかなり捻じれておいでのお客様。

 

胃の調整と、それに伴う神経系と内臓、そして筋肉へと働きかけていくと、 ねじれが整いました。

 

 

浅くなっておられた呼吸も戻りました。

 

今回の胃の不調の原因は

職場のストレス

 

ストレスというものは、適度なら体を活性化させますが、行き過ぎるとかなりの負荷となり、不調を起こします。

 

こちらの方の場合は、すでに退職されたとのことでしたので、しっかりメンテナンスしていけば、もう大丈夫！

 

でも、今いる環境にストレスを感じても、そこから動けない方もいますよね。

 

そういう時はどうしていくか。

 

それは、人と環境次第ではあるのですが

 

一番は

他人を自分に侵入させない

これに尽きると思います。

 

ほとんどの人が、自分の思考と感情と体に、人を侵入させることで不調を招いています。

 

嫌いな人の事を始終考えてませんか？

 

この文書を読んで、もしや？って思われたら

自分の中に入ってきている

 

人の意見・残像・思考・体etc…

なんでも見つけたらすぐに

 

いらん！

って、体から引きはがすイメージを持ってください。

 

ちょっとしたイメージワークですが

まずは、侵入者を防御することからやってみましょ！

 

 

その上で

自分がどうしたいのか

どうしたら楽になるのか

私とご一緒に考えていきましょう。