先日、鉄のフライパンに挫折した話をFacebookに書いたら、
共感してくれる「鉄なべ挫折組」の人達が結構いて笑った
一時期、健康志向に凝って「鉄のフライパン」を買った。
フッ素加工のフライパンは、少しずつフッ素が溶けて体内に溜まっていくらしい。
しかし鉄のフライパンは焦げるし、手入れがいるのでズボラな私には向いてなくて、毎日ストレスが溜まっていったのだ…。
今回新調するのを期に、フッ素加工のやつに戻したら、これがめちゃ快適～！
体への影響は知らんがストレスを溜めないモノの方が、健康にはきっと良い気がする。
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それでフライパン以外にも
「健康志向にハマって始めたけど止めてしまったもの」が他にもまだまだあって、
ちょっと挙げてみたから見てみて～。
①昆布と煮干で出汁をとる
(それまで使ってた、顆粒の「だしの素 」は化学調味料だらけで体に良くないと本で読んだため。)
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昆布と煮干の乾物が結構高いし、
味噌汁ごときに料亭のような出汁をわざわざとる手間が面倒くさくてやめた…😑
②土鍋でご飯を炊く
(電気炊飯器で炊くと、旨み成分が細胞から壊れて、栄養価が減ると何かで読んだため。)
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土鍋ご飯を炊くのを忘れてた時に、
仕方なくレンチンの「サトウのご飯」を出したら、
オットが「今日のご飯美味しいやん！」と言ったので、一気にやる気が失せた😑
③料理をかき混ぜる時は時計まわり
(これ知ってる人おる！？
右にかき回すと料理の「気」が整うとかナンチャラカンチャラ…、その界隈では有名なお婆さんが提唱してた。)
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料理中は単純に忙しくて、やるの忘れていった😑
④液体シャンプー・ボディーソープは使わない
(口から入る毒だけではなく、皮膚から入る「経皮毒」というものがあると知ったため。
髪や体の汚れは湯だけで充分落ちるらしい。)
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臭くなったからやめた…😑
⑤洗濯は粉の洗濯石鹸 を使う
(液体洗剤は「界面活性剤」が多く入っているので、経皮毒があるし体に良くないと知ったため。)
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洗濯機に入れる前にぬるま湯で溶かしてから入れないと、粉が服に残ってしまう。
何度か洗い直したこともあり、手間だったのでやめた…😑
⑥冷えとり靴下
(妊活界隈では当時流行っていた。
体の冷えを治すために、絹の靴下を10枚くらい重ねて履くと良いらしい。)
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靴下の厚みで足がとんでもなく大きくなるため、2サイズくらい大きな靴を履くことになった。
すると不格好でオシャレな感じではなくなったので、ダサくてやめた…😑
⑦ホメオパシー
(西洋の医学に頼らず、自然界から抽出したレメディという少しの毒を含んだ物質を飲むことで、自然治癒力を高めて病気を治す療法。)
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勉強はしてみたものの、子供の肌荒れがステロイドで一気に治ったのを期に、
やっぱ西洋医学でサッサと治した方が良いと思い直した。
⑧レンジを使わない
(レンジの電磁波は体に害があると知り、食べ物の温めなおしは蒸し器でやった。)
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普通にめちゃくちゃ面倒くさかった😑
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まだまだあるけど、
ちょっと思い出しただけでも結構あったなぁ
！
どれもこれも子供の健康のためを思ってやり始めた事がほとんどなんやけど、
いかんせん生来の面倒臭がりには到底無理なものばかりやった～
ちゃんと続けられてる、
ナチュラル・健康志向の素敵生活を送ってる人を、
よく続いてるなぁ～と感心せずにはいられません。
でもなんでも、それが好きでやってるなら良いんよね。
自分の特性に合ったやり方でストレスなく暮らすのが、ホンマに一番やな～と思うわ