乾燥肌の方、洗顔後にオイルをつけてから入浴するのも手です♪

お越しいただきありがとうございます。
ソレンセン式神経反射療法士のてるみまです。
  目の周りが真っ赤になり、
ぼろぼろ肌がむけていたアトピーもちの
私の超乾燥・敏感肌でも落ち着いてきたケア方法の1つを
ご紹介させていただきます。

入浴前に洗顔し、いったんオイルをつけてから入浴する。

ぬるま湯を使い、洗顔します。
肌状態悪化中＋メイクありの時は
マカデミアナッツオイルでメイク汚れを浮かせ、
ホットタオルで優しくふき取り、
「びがんこ」という泥洗顔料で洗顔（顔を優しくなでてぬるま湯で流す）していました。 ソレンセン式のミルク状のメイク落としを使う時もありますが、
この場合もぬるま湯で洗い流します。

38度じゃ熱いですよ。
手がちょっと冷たいなーと感じるくらいがぬるま湯です。。

で、その後にオイルをちょっとだけ顔に馴染ませて入浴していました。
洗顔後の乾燥を防ぎます。

オイルはソレンセン式のローズヒップオイルに
精油：フランキンセンスが加えられたものを使用していますが、
昨日からスクワランオイルを使い始めました。
（スクワラン？スクワレン？については先日のブログをご参照ください）

これで入浴直後にカッサカサ！ということもなくなり、
お風呂から出たら化粧水、美容液、クリームといつも通りにケアします。

ちなみに全身ケアならお風呂を出たら浴室内でタオルで拭く前に
オイルケア！水とオイルがなじみベタベタしにくく、
あとはさっとタオルで拭いて出るだけです！

乾燥が気になる子どもも浴室を出る前にクリームなどを塗ってしまうとラクです。
（お風呂をでたら自分のケアに専念できます）

ソレンセン式のローズヒップオイルなどはスペインよりお取り寄せ可能です。
ユーロ為替の状態でも変化しますので、価格についてはお問い合わせください。

スクワランオイルは生活クラブ生協で購入しました。
（食品などあらゆるものの質がよく、その割に価格が良心的でおすすめです）

最後までありがとうございました。
アロマとリフレクソロジーのMana