名古屋で4歳4ヶ月、3歳1ヶ月、8カ月の3兄弟を
柴田メソッド®︎で育児中♡
電車にも興味がある次男の為に鉄道模型の展示に連れて行ってくれました(*^^*)
てるママです♡
友人が立て続けに夜泣きして困ってる！とインスタであげていたので
こちらにも夜泣き対策をシェアしようと思います(*^^*)
電車にも興味がある次男の為に鉄道模型の展示に連れて行ってくれました(*^^*)
うちは長男が夜泣きまではいきませんが
何度も寝言のようにふぁーん！と泣いてた事がありました。
1時間ごととかに起きられると
ママも休まらないですよね(>_<)
睡眠不足はイライラする元だったりするので
出来ることなら避けたいですよね(^^;;
夜泣きにもいろいろ原因はあります。
この時期だと寒いからって
たくさん着せ過ぎて暑い！とか
生活のリズムが整っていない！とか。
それも違うようなら
寝る前に興奮させないようにして
（大人にも言えることですが、寝る前にテレビとか携帯の光の刺激も睡眠が浅くなるので避けましょうね(^^;;）
薄暗い部屋でゆったりすごして落ち着いてから寝かしつけてみてください。
それとね、
ここからが
なかなか世の中の育児書には書いていない
柴田メソッド®︎の夜泣き対策のポイント！
大人からしたら毎日同じ風景でも
赤ちゃんにとっては毎日が発見の連続！！
脳みその中は新しい情報でいっぱいなんです(>_<)
その情報を処理するのが
寝てる時！！
寝てる時に情報を処理してるんだけど
処理しきれなくて
夜泣きに繋がる！！
なんて事もあるんです♡
だから
その情報処理のお手伝いをしてあげましょう♡
お手伝いっていうのは
朝起きてから寝るまで
今日1日あったことを
話してあげる！！
実際に
長男が寝言のように夜こまめに起きていたとき
1日の振り返りを話しながら授乳して寝かしつけたら
起きる回数がグンと減りました♡
お腹が空いたときだけ起きるようになって
とても楽になったのを覚えてます！
だから
次男も三男も夜泣きしらずですよ(*^^*)
眠たくて、でもご飯も食べたくて座ったんだけど、結局睡魔に負けて、食べずに寝た(^^;;笑
中にはねそれでも夜泣きする子もいるかもしれません。
でも
寝てる間にも脳みそは頑張って成長しようとしてるんだな！
ってわかったら
少しはママの気持ちも楽にならないかな？？
赤ちゃんはママの気持ちを見透かす天才だからね
あー今日も夜泣きするのかなー(-_-)
やっぱり泣いたよー(-_-)
早く泣き止んでー！！
って思ってると
余計泣いたりするものです(^^;;
寝てる時にも頑張ってるのね〜♡
思いっきりないていいよ〜♡
いつかは寝るわ〜♡
なーんて
ドンと構えてた方が泣かなかったりします。
夜中だとメンタル的にキツイのは
とってもよくわかるけどね(>_<)
夜泣きも成長の証しだから
あまり思い詰めないでくださいね♡
他にも見直すところもあるので
夜泣きが酷くてしんどかったら連絡下さい♡
年明け初セミナーは1月28日です♡
下記の問い合わせからでも
私にメッセージでも構いません。
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