岡山で
美しい姿勢と歩き方をお伝えしている
寺﨑由美子です

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人から見て

体重はわからないけど

体型の変化は

なんとなく伝わる

｢なんか痩せた？｣

体重はほぼ変わっていないはずなのに

最近

2~3人の方から

言われた生徒さん

ロングのタイトスカートを

いつも

エレガントに

愛用されていて

とってもスマートなのに

どこが痩せたんだろう？

｢最近スカートのフィット感が以前より

変わってきて

ラインがキレイに出るように

なってきました！｣

毎回

お尻の動きを意識しながら

歩いてもらっているので

少しずつ

お尻まで使えるように

痩せていると

お尻にも筋肉は

少なくて

ペタンとしたラインになりがち

歩く一歩がヒップアップ

日々の歩き方で

お尻まで

しっかりと動かす意識で

少しずつ

お尻に筋肉も

タイトスカートは

特に

カラダのラインが出やすい

痩せて見えて

ヒップアップ

どんどんスタイルアップ

日常の歩きも

楽しくなりますね

一緒に楽しく歩きましょう

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ヒップアップ！タイトスカートのラインが美しく