好きなおやつをご用意ください

⭐最近はまっているお菓子です。

（ヨーグルトはお菓子に

入れてよいのか考え中…）

 好きなお菓子をお皿に乗せ、

理想のデートを思い浮かべながら「ふーっ」と３回息を吹きかけます。 

これで、あなたを縛る緊張が飛んでいきます。

 次に、幸せを噛みしめ噛みしめ、

いただきましょう。 

心もお腹も満たされて、

あなたに愛のエネルギーが満ちます。　体温も少し上がります。

余裕ある笑顔が、

素敵なチャンスを強く

引き寄せますよ♡✨