冷たいおろしざるそばが
食べたくなりました😊
「冬至的おすすめ
ざるそば食べかたって
ありますか?」
エンジェル「はい🍀ありますよ」
① 悪い流れを「切りやすくなる」
そばは昔から
「厄や停滞を断ち切る食べ物」とされてきました
細くて切れやすい形から、
・長引いた悩み
・モヤモヤした人間関係
・今年の疲れ
を「ここで一区切り」にしやすいと考えられます
冬至＝切り替えのタイミングなので、相性はかなり良いですね
② 重くなった気を軽くする
冬至前後は、
気持ちも体も「溜め込みやすい」時期
ざるそばは
・消化に負担をかけにくい
・身体をゆるめすぎず冷やしすぎない
という、絶妙なバランスがあります
「ガッツリ食べて気分が重くなる」より、
軽く整って次に進める状態を作りやすい食事です
③ 頭が静かになりやすい
そばは
思考をクールダウンさせる食べ物とも言われます
冬至は考えごとが増えがちですが、ざるそばを食べたあとに
「まあ、なるようになるか」と
少し肩の力が抜けるかたも多いです
これは意外と大事な変化
④ 「さっぱりした選択」ができる
こってりしたものを食べると、
判断も感情も重くなりがち
ざるそばは
・余計な欲を刺激しにくい
・今の自分にちょうどいい感覚に戻しやすい
なので、冬至以降の
「何を続けるか」「何を手放すか」を、自然に選びやすくなります
⑤ スピリチュアル的に一言で言うと
「今年の余分を流して、新しい流れを通す」
派手な開運ではないかもしれないけれど、地味に確実に効く開運法です
もしおすすめの食べ方をあげるなら
・一口目は何も考えずに食べる
・食べ終わったあと「ごちそうさま、一区切り」と心の中で言う
そうしますと…
冬至の切り替え力が少し上がりますよ☺️」
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🌟 本日12/22は冬至ですね
冬至を挟んだ前後3日間
（冬至当日＋前後3日）は
「これからの自分の土台を整えるための買い物」 がとても向いています
ポイントは
✨ 気分を上げるため ではなく
✨ 日常をやさしく支えてくれるものを選ぶこと
以下、こちらも
具体的で実用的なおすすめを
お伝えしますね🍀
① 身体をあたため、守ってくれるもの
この期間は「冷え」「疲れ」をケアする物が特に吉です
おすすめ
肌触りのよい靴下・腹巻き・レッグウォーマー
首元を守るマフラー、ストール
家用のあたたかいルームウェア
カイロ（貼るタイプ・繰り返し使えるもの）
「身体が安心すると
心は自然に前を向きます」
“少し良いもの”“長く使えそうなもの”を選ぶのがポイントです
② 休息を深めてくれるもの
思考を休ませるための買い物も
冬至前後にとても向いています
おすすめ
アイマスク（蒸気タイプも◎）
枕カバー・ブランケット
アロマ（ラベンダー、カモミール、フランキンセンス）
寝る前用のハーブティー
「よく眠れる環境を整えるもの」は、この時期に買うと
長くあなたを支えてくれます
③ 「もう終わりにする」ための道具
冬至は「終わらせる勇気」を後押しする時でもあります
そのための 小さな相棒を迎えるのもいいですね🍀
おすすめ
新しいノート（白・クリーム色が◎）
ペン（書き心地がよいもの）
書類整理用のファイル
収納ボックス（1つでOK）
「何かを始めるため」ではなく
何かを区切るため に使う意識で選びましょう
⑤ あえてあまり
おすすめしないもの
この期間は、以下は少し慎重に…😇
高額すぎる衝動買い
強い自己啓発系アイテム
「変わらなきゃ」と焦って選ぶもの
🌍️ エンジェルより
「冬至前後3日は、
未来の自分が、今の自分にプレゼントを選ぶ期間
使うたびに
「これでいい」
「大丈夫」
と思えるものを
大切なあなたのために
選んであげてください
それが、
冬至の扉をくぐったあとのあなたを支えてくれます✨」