こんばんは〜〜
楽天スーパーセールで
購入した、例の
干し芋１キロが届きました
どぉーーーん
注意書きにもあったので
１食分ずつラップで小分けにし
ジップロックに入れて
冷凍庫保存にしまーす
冷凍で、3ヶ月位大丈夫
みたい
冷凍→冷蔵→オーブン
トースターで焼いて食べるのが
1番美味しいらしい
焦げる前のなんとも言えない
あの香りもめっちゃ好き
今日からダイエット始めた
ので、後日干し芋食べるのが
楽しみ
へへへ、実は今日から
これをやってます
ダイエットには鶏肉とか
ヨーグルトって良く出て来る
駄菓子菓子
何を隠そう（隠してない）
私は、鶏肉も、ヨーグルトも
どっちも食べられない（嫌い）
アイコスとかさ〜
ギリシャヨーグルトとかさ〜
スーパーで手に取ってみるん
だけど、食べられない
食べられる人、羨ましいなぁ
他の発酵食品や、お魚や、
植物性を代わりにせっせと
食べなきゃね
頑張りまーす
