こんにちは〜〜、

昨日の台風、
みなさん所は被害無かったでしょうか?
被害に遭われた方、お見舞い申し上げます。
1日も早く元の生活に戻れます様に 

















先程、スーパーのポイント5倍デーで
スーパーに買い物に行って来ました 
立派なキャベツが、158円だったので
ゲーーーット❣️
キャベツ1玉を、全部大きめに刻んで、
塩少し入れて軽く茹でて、ザルにあけて
冷ましておく
ナスは適当に切って、皿に並べオリーブ
オイルを回しかけ、ラップをふんわりかけ
レンジで4分、混ぜてまた4分 ←適当
さっきのキャベツとナスを混ぜ麺つゆ原液
を回しかける。 ←適当
鰹節も混ぜる ←量は適当
温野菜風に食べても良し、冷やして食べて
も良し。キャベツ1玉位軽く食べられちゃ
います 
まだ鰹節かけてないけど、完成‼️
オラ、いっぺ〜〜食うぞ 



