ありがとうございます。
今日は不安を取り除く手揉みを紹介します。
不安を取り除くという見方だけでも
不安でしょ？
つまり、不安な事があっても強い心の持ち方！が必要なのではないでしょうか。。。
今の私のように。。。
いろいろあるんですよ。
このブログが順調そうに見えると友人に言われました。
そうでもないんですよ？
今も落ちてます（笑）
一昨日のインペリアル珈琲そのものが象徴しております。
膨らまず・・・愚痴が出まくりの私のインペリアルはこちら
手相も本当に、弱弱しくなっています。
不安がたまっている方！
ちょっと掌を見て下さい。
もしかしたら、いつもより手相が薄いかも・・・
私・・・精神力の線が薄くなっていました。
そして愚痴が出る線が・・・
師匠に何も言わないでも・・・
ちゃんと手相が師匠に伝えておりました。
「あかん！当面まだドタバタやで？」
おーーー。そうですか。
でもちゃんと秘策を伝授してもらっています！！
私はそれをやるだけ！！
その秘策とは？？
手揉みです。
さて、さて、どうなるかこれから！
また近々師匠のところへ行くことになっているので、
次回の私のインペリアル珈琲を楽しみに！！
では、不安を一緒に取り除きましょう！
ひとつ、ここでお願いがあります。
不安は、ちょっと横に置いておいて下さい。
そして、その不安がない状態ってどんなのかイメージして下さい。
例えば、
どんな言葉を言われても、冷静になっているあなた
嫌味を言われても、相手の立場に立とうと思えるあなた
恋人に冷たい態度をとられても、暖かく見守れるあなた
こんな感じでしょうか。
その不安をどうなったら不安に思えないかをちょっと考えて下さい。
その答えで手揉みができます。
精神力アップです！
「私の場合は、人の話を冷静に聞けて、向上心を持って毎日を送る」
これを手揉みの呪文に入れ込んで下さい。
では！久々に
女子は右手を揉み揉み
男子は左手を揉み揉み
ですよ！！
1セット：10回リズム良く揉みあげて下さい。
「向上心、向上心、人の話を冷静に聞ける、聞ける」
あなたの理想の呪文を作って下さいね。
不安がなかったらどんなあなたか！がポイントです。
人差し指の下のところに、線が濃くはっきり出ているとGOODです。
写真はまだまだ薄い私の線です。
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