お客様のご感想を
ご紹介いたします^ ^
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マッサージを受けて
日頃のストレスがすっきりし、
体だけでなく、心も浄化された感じです。
自分でもできるといいなぁ…と、
思います。
むくみとかとれれば…習慣づけします。
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M様ありがとうございます😊
立ち仕事ですし、
足がむくんだり、だるくなることも
多いかと思います。
むくみの原因も解消法も
様々ありますが
セルフケアを取り入れたい
とのことでしたので
セルフトリートメントを
オススメいたします
トリートメントなどで
むくみが改善されるのは
いくつか要因がありますが、
その要因の１つは
血流がよくなること。
トリートメントの
皮膚に圧をかける、さするなどの刺激によって
一酸化窒素という血管を広げる
作用のある物質が出る、
ということ。
細かい手順は気にせずに、
時間がある時にでも
足を足先から足の付け根の方向に
撫でたり、さすったり
足の裏を揉みほぐしたり
してみてください。
特に足の裏の土踏まずのあたり
モミモミとしてみてください(o^^o)
お肌のお手入れも兼ねて
オイルトリートメントしたいな♪
と、いう時
オススメの精油は
レモン
パチュリー
ゼラニウム
ジュニパー
サイプレス
グレープフルーツ
など。
すごーくお膝がキレイですのでね〜。
保湿を続けて
ぜひ美膝、キープしてください！
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