こんにちは
神戸市西区・明石
女性専用フットケアサロン
てくてく深呼吸
むらたじゅんこです。
さわやかなお天気続いていますね。
ところで
歩いていますか？
わんこリードやバッグを持たずに
ただ歩く
何も持たずに歩く。
細ーいトンボがいましたよ。
あっ、スマホはポケットに持ってました
日中は暑くなるので、
できるだけ涼しいうちに
短い時間でも
短い距離でも
人と比べない自分の楽しみで
歩く目的、
なくていいです
ただ歩く。
気持ちがいいですよ～
花がきれいな時期
目が喜びます
家の中では落ちてるものは
気になるばかりですが、
道に落ちてる葉っぱは彩り、リズム
アスファルト、土の道
草の上を踏みしめる。
お花や緑に目が慣れてきたら
自分の足、体の動きにも
気持ちを向けてみてください
汗をかいてもかかなくても、
水分補給はお忘れなく
あなたの足の健康をお手伝いします。
むらたじゅんこでした。
フットケアサロン てくてく深呼吸は
女性専用フットケアサロンです。
３０代～８０代の女性に
お越しいただいています
２０１７年６月１７日現在
フットケア受付中の日と時間帯は
こちらです↓
６月２１日（水）１０時～
６月２２日（木）１３時～ １５時～
６月２３日（金）１０時～ １３時～
６月２４日（土）１０時～ １３時～ １５時～
６月２６日（月）１３時～
６月２７日（火）１３時～
６月２８日（水）１０時～
６月３０日（金）１０時～ １３時～
フットケアサロンてくてく深呼吸のご案内です