まいど〜🍛❗️

今日は金曜日って事で毎度おなじみ【カレーショップキング】に行った話を。

この日は仕事帰りにそのまま晩飯❗️メチャメチャ早い時間でしたが、何かと忙しくクタクタだったので……。

《ビーフコロッケカレー》サイズ普通、辛さも普通❗️

どデカいビーフコロッケが２個❗️ボリューム満点です✨✨

《らっきょう＆福神漬け》ももちろん添えて……。

サクサクッと混ぜ混ぜ🌀味を馴染ませ美味しく頂きました。

ごっそ〜さ〜ん❗️

……今度の日曜日に【健康診断】があるので今夜のキングはお預け……。

『まだ金曜日やん❗️日曜日まで２日あるからえ〜んちゃうん❓️』との意見も聞こえてきますが、そこは自己管理って事で。

２月に腸炎で体調が悪くなって完治してから今もずっと《食事制限》をしておりましてね。

ブログではラーメンやらマクドやらしょっちゅう行っている感じに捉えられる方もいるかとは思いますが、あの様な食事の後はかなり絞りこんで節制したりしているんですよね、実際（白湯とお粥と発酵食品や蒸し野菜料理ばかり食ってます）。

体調管理はやはり意識して、時には【抑える・控える】ってのが大事だと思っております。

誘惑に負けてはいけません😁👍。

そのおかげて年末年始から肥えすぎていた体重も２ヶ月で１０キロ減、今年中には後２キロは落とすつもりでして。

やっとベスト体重が見えてきました。

パンパンだったカラダもやっと何とか絞れてきたので、初夏に向けての新しい服も買えるし【良いことづくめ】ですね😆👍

カレーは来週の楽しみに取っておきますかね❗️

ではでは〜👍👍